Артрит пятки: как распознать, лечить и предотвратить

Артрит пятки — это воспалительное заболевание, которое может быть вызвано различными причинами, включая травмы, перегрузки, инфекции или автоиммунные нарушения. Симптомы артрита пятки включают боль, отечность, утолщение и ограничение движения в суставе. Лечение обычно включает в себя применение противовоспалительных препаратов, физиотерапию, упражнения и в некоторых случаях хирургическое вмешательство.

Ревматоидный артрит стопы – серьезное заболевание, которое влияет на функции и анатомические особенности стопы, а также на всю ногу в целом. Несвоевременное лечение ведет к нарушению вертикального положения тела и равновесия, а также затрудняет ходьбу. Поэтому очень важно своевременно выявлять это воспалительное заболевание и его причины.

Ревматоидный артрит стопы имеет специфические и общие признаки, наличие которых может указывать на заболевание. Поэтому важно обращаться к врачу для назначения эффективного лечения.

Симптомы артрита стопы включают в себя:

• Заболевание характеризуется болью в месте поражения. Первоначально болевые ощущения будут мягкими, поэтому многие игнорируют их. Со временем боль усиливается, требуется применение обезболивающих мазей и лекарств. Дискомфорт возникает как в покое, так и при движении. Наиболее эффективное лечение возможно при своевременном обращении к врачу.
• Появление покраснения, отечности кожных покровов и локального повышения температуры свидетельствует о развитии воспалительного процесса. Симптомы могут периодически появляться и исчезать. Отсутствие проблем не означает выздоровления, поскольку болезнь может периодически обостряться после временного улучшения состояния.
• Уменьшение диапазона движений и ограничение подвижности. Сначала ощущается скованность утром сразу после пробуждения. После небольшой разминки признаки исчезают. Впоследствии состояние ухудшается, так как скованность начинает проявляться все больше и больше часов в течение дня.
• Деформация суставов. Характерными признаками являются отёчность и искривление суставов, образование шишек и узелков. Постепенно пальцы начинают выворачиваться, появляются эрозии костей. На запущенной стадии развивается полноценный артрит, что приводит к ухудшению походки и деформации пальцев. Возможны вальгусные деформации и вывихи суставов.

Если у вас возникли подобные симптомы, необходимо немедленно обратиться к специалисту по ногам. Опытный доктор проведет осмотр, соберет информацию о вашем здоровье и назначит необходимые дополнительные проверки. Затем будет разработана эффективная терапия для уменьшения негативных проявлений.

Причины появления ревматоидного артрита стопы

Ревматоидный артрит в области стопы может быть вызван следующими причинами и состояниями:

• повреждения вследствие травмы;
• особенности анатомического строения стопы;
• постоянные мелкие травмы;
• метаболические нарушения;
• недостаточная физическая активность;
• избыточный вес и перегрузка;
• интенсивная физическая нагрузка на работе или во время занятий спортом;
• ношение неудобной обуви;
• старение с ослаблением мышц и связок, а также изменения в структуре хрящевой ткани;
• неправильное питание с дефицитом микроэлементов;
• генетическая предрасположенность;
• системные хронические заболевания.

Необходимо точно диагностировать ревматоидный артрит стоп. Требуется проведение лечения и периодического медицинского обследования для предотвращения возможного прогрессирования заболевания.

Симптомы артрита стоп

• Припухлость и покраснение в области сустава;
• Боль и ограничение движения в суставе;
• Тошнота и общее недомогание;

Поэтому важно обратиться к врачу при первых признаках заболевания суставов.

• При воспалении сустава стопы возникает покраснение кожи и отёк. Обычно эти симптомы сопровождаются болями. Иногда они могут исчезнуть без лечения, но это не означает, что болезнь прошла — скорее всего, артрит стопы перешел в ремиссию. В таком случае следует ожидать возврата болезни с новой силой. При пальпации воспалённого сустава и окружающей его кожи можно ощутить повышенную температуру.
• При артрите суставов стопы постоянно ощущается скованность суставов и их недвижимость. Одним из признаков артрита на ранних этапах является ограничение подвижности, которое проявляется после длительного отдыха — после сна или утром. После пробуждения человек может почувствовать, что его ступни словно обуты в тугие ботинки. Это состояние длится всего несколько минут и проходит после начала активных движений. Иногда даже на ранней стадии болезни скованность стоп может продолжаться до 30 минут, но это случается редко. Однако именно этот симптом — яркий признак начала болезни, который нельзя игнорировать. С развитием артрита, скованность в суставах будет беспокоить человека все дольше, не проходя даже после активной физической нагрузки.
• При различных формах артрита стопы происходит нарушение суставов. Это является признаком того, что болезнь уже достаточно продвинулась. Деформация суставов стоп проявляется следующим образом: появляется нарост или шишка, пальцы выворачиваются. Самый распространенный симптом, знакомый многим — вырост косточки на большом пальце ноги. При подагре это происходит из-за накопления солей мочевой кислоты, которая не выводится из организма, а концентрируется именно в этом месте. Также деформации могут проявляться в виде молотообразных или когтевидных пальцев, иногда наблюдается вальгусная деформация стопы (когда они уплощаются и становятся как бы вывернутыми внутрь).

Причины артрита стопы

Существуют определенные причины, которые могут способствовать развитию артрита:

• Различные инфекции, которые могут вызвать реактивный артрит. Это означает, что микроорганизмы, вирусы или бактерии попадают в организм человека и оседают на суставах, вызывая их воспаление.
• Генетическая предрасположенность к артриту в суставах стоп. Если у близких родственников был артрит, то возрастает риск заболеть артритом у их потомков.
• Нарушения обмена веществ, а также развитие аутоиммунных заболеваний. Частые переохлаждения, инфекции и стрессы также могут увеличить риск развития артрита.
• Избыточный вес, который превышает норму, может негативно сказаться на состоянии суставов, так как на них ложится весь вес человека.
• Возраст является одной из причин развития артрита. Чем старше человек, тем больше вероятность того, что он заболеет этим недугом. Однако артрит может поражать даже детей и молодых людей.
• Неправильное питание, недостаток минералов и витаминов в организме могут привести к тому, что суставы стоп не получают достаточного питания и нужных веществ с кровью. В результате хрящевая ткань становится тоньше, а в суставах появляется воспаление.
• Недостаточная физическая активность или, наоборот, чрезмерная нагрузка на суставы могут быть связаны с профессиональной деятельностью. Например, часто от артрита страдают футболисты или учителя.
• Частые стрессы также могут негативно влиять на состояние суставов.
• Неправильная обувь, слишком узкая или с высоким каблуком, может быть причиной проблем со здоровьем.
• Злоупотребление алкоголем и курение также оказывают негативное влияние на организм.
• Иммунодефицитные состояния могут повысить риск заболеваний.
• Некоторые заболевания, такие как сахарный диабет, могут усугубить ситуацию.

Виды и стадии заболевания

Помимо воспалительных артритов, остаются и дегенеративные, к ним относятся остеоартроз и посттравматическая патология. Заболевания также разделяют по степени тяжести. Они бывают острыми, подострыми, хроническими. А собственно воспаление подразделяется на следующие виды:

• серозное, обычно возникающее при синовите и характеризующееся накоплением в полости сустава серозного выпота;
• серозно-фибринозное, отличающееся тяжелым течением и выраженной симптоматикой из-за выпадения фибринозного осадка;
• гнойное, быстро распространяющееся на суставную капсулу, рядом расположенные мягкие ткани с формированием флегмоны (острого разлитого гнойного воспаления).

Если у пациента поражен одиночный сустав стопы, это означает, что он страдает от моноартрита. Если заболевание распространяется на 2-3 сустава, то это уже олигоартрит, а если больше 3 — то полиартрит. Патологии также классифицируются в зависимости от их происхождения и механизма развития. Есть первичные артриты, которые возникают как следствие предшествующей травмы, инфекции или нарушения метаболизма. А есть вторичные заболевания, которые являются результатом деструктивных изменений хрящевой и костной тканей.

Этапы развития патологии.

Ключевым критерием для определения стадии артрита являются результаты рентгенологического обследования. На ранних этапах развития патологии изменения отсутствуют. На втором этапе происходит разрушение гиалиновых хрящей, на третьем происходят подвывихи мелких суставов. Артрит высокой степени тяжести (4 стадия) характеризуется полным или частичным сращением костных поверхностей.

Артрит стопы часто развивается из-за проникновения патогенных микроорганизмов из других воспалительных очагов. Они могут образовываться в органах дыхательной или мочеполовой системы, а также в желудочно-кишечном тракте. Артрит может быть связан с сифилисом, гонореей, бруцеллезом, туберкулезом и респираторными инфекциями. Также возможно, что эпидермальные стафилококки попадают в суставы через поврежденную кожу во время травмы.

Вызвать воспалительный процесс в стопе могут также следующие патологические состояния:

• иммунные заболевания, например, системная красная волчанка;
• эндокринные нарушения (сахарный диабет, гипотиреоз);
• травмы — ушибы, вывихи, разрывы и растяжения связок, переломы, повреждения мышц или сухожилий;
• врожденные или приобретенные аномалии строения стопы;
• частые переохлаждения.

Одной из причин возникновения артрита может быть травма стопы.

Факторами, способствующими развитию артрита, являются лишний вес, ношение неправильной обуви с плоской подошвой или высоким каблуком, нарушения кровообращения, интенсивные тренировки в спорте или малоподвижный образ жизни, а также нарушения иммунной системы.

Виды и стадии заболевания

В сфере медицины существуют различные формы заболеваний суставов:

1. Подагрический тип. Этот вид заболевания чаще всего влияет на суставы больших пальцев и связан с подагрой. Его особенностью являются подагрические узлы, а также частые рецидивы.
2. Ревматоидный вид. Артрит поражает мелкие суставы стоп и может привести к деформации мизинца. Без лечения заболевание может прогрессировать до гнойной формы.
3. Реактивная форма. Этот тип заболевания является осложнением инфекционных процессов.
4. Посттравматический вид. Развивается в результате полученных травм и его симптомы могут проявиться даже спустя много лет.

Артрит стопы развивается постепенно, проявляя симптомы на стадии активного воспаления, а затем наступает период затишья, когда состояние пациента улучшается и симптомы отступают. Однако болезнь не отступила окончательно.

Позднее может наступить рецидив с более выраженной симптоматикой.

Диагностика

Если у вас есть подозрения на артрит в стопе, то необходимо обратиться к врачу для исключения других заболеваний с похожими симптомами. Часто после обследования делается диагноз «артроз». Однако если все-таки подтвердится диагноз «артрит стопы», то необходимо хорошо знать его симптомы и методы лечения.

Во время первого посещения врач внимательно выслушивает жалобы пациента, составляет историю болезни, устанавливает, относится ли пациент к группе риска, и проводит осмотр. Для получения полной клинической картины назначаются лабораторные и инструментальные исследования. Лабораторные тесты (полный анализ крови, анализ мочи, ревматологические пробы, исследование суставной жидкости) покажут наличие воспалительного процесса только в случае обострения болезни. Явными признаками артрита считается высокий уровень СОЭ, лейкоцитов, С-реактивного белка.

Исследование суставов методом рентгенографии играет важную роль в диагностике. Благодаря рентгену можно получить информацию о состоянии костных структур, что помогает в оценке общего состояния суставов.

Среди дополнительных методов диагностики следует отметить:

• Ультразвуковое исследование (УЗИ);
• Компьютерная томография (КТ);
• Магнитно-резонансная томография (МРТ);
• Сцинтиграфия;
• Артроскопия;
• Артрография;
• Пункция;
• Миелография;
• Контрастная дискография;
• Электроспондилография.

• Нормализация массы тела.
• Укрепление костно-мышечной системы.
• Улучшение состояния суставов.
• Снятие болевых ощущений.
• Питательный белок.
• Витамин C.
• Кальций.

Без кальция невозможно иметь крепкую костную систему. Кальцием богаты следующие продукты: абрикосы, яблоки, земляника, виноград, ежевика, персики, смородина, крыжовник, ананасы, апельсины, морковь, огурцы, свекла, лук, редис, вишня, мед, все зеленые овощи, бобовые и зерна пшеницы, сельдерей, молоко, отруби, сыр, яйца.

Сбалансированное питание не только улучшит общее состояние организма, но также способно быстро устранить боль в суставах и увеличить эффективность предписанных врачом мер по лечению артрита.

Пожалуйста, обязательно консультируйтесь с врачом перед началом лечения различных заболеваний. Только профессионал сможет учесть индивидуальные особенности вашего организма, подтвердить диагноз, удостовериться в правильности выбранного лечения и исключить негативное взаимодействие медикаментов. Не следует использовать лекарства без предварительной консультации с врачом, это может повлечь за собой серьезные последствия. Информация на данном сайте предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является руководством к самолечению. Ответственность за применение лекарств лежит только на вас.

Методы терапии

При артрите пятки рекомендуется применять комплексное лечение, включающее в себя следующие мероприятия:

• Применение лекарственных препаратов.
• Проведение физиотерапии и массажа.
• Лечебная физкультура.
• Соблюдение специальной диеты.
• Использование народных средств как дополнительного метода лечения.

Давайте рассмотрим каждый из этих способов лечения более подробно.

Лекарственные средства

Медикаментозная терапия направлена на следующие цели: ликвидация причины воспаления, облегчение симптомов и восстановление подвижности. Обычно пациентам рекомендуется применять следующие виды препаратов:

1. Для лечения артритов ревматоидного типа с учетом выявленного вируса и его особенностей назначаются антимикробные средства (антибиотики) – такие как Азитромицин, Эритромицин из макролидной группы, фторхинолоны Ципрофлоксацин, Офлоксацин и тетрациклины Вибрамицин, Довицин.
2. Для лечения аутоиммунного типа артритов рекомендуются цитостатические средства – Колхамин, Винкристин.
3. Для восстановления целостности хрящевых тканей рекомендуется применять хондропротекторные препараты – Мовекс Актив, Терафлекс, Артра, Алфлутоп.
4. Для уменьшения боли в воспаленном суставе часто рекомендуется принимать препараты, такие как Мелоксикам, Нимесулид.

Упражнения

Для укрепления голеностопного сустава и улучшения его функционирования врачи рекомендуют следующие упражнения:

1. Рассыпать на пол мелкие предметы (например, пуговицы, шарики) и затем собрать их пальцами ног.
2. Прыгать на скакалке (через день).
3. При сидячей работе вытягивать стопы вперед и выполнять ими вращательные движения.
4. Катать бутылку с водой по полу ногами.
5. Ходить, делая упор на внешнюю или внутреннюю часть стопы.
6. Делать подъемы на носки (повторять 20 раз ежедневно).

При артрите полезно ходить босиком по земле — если невозможно выехать на природу, можно насыпать гальку в ящик и ходить по ней каждый день по 10-15 минут.

Данные упражнения могут быть выполнены пациентами с 1 и 2 стадией артрита или в период ремиссии. Они также будут полезны здоровым людям, которые стремятся предотвратить развитие артрита. Перед началом занятий рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом.

Наши читатели рекомендуют:

• Симптомы и лечение артрита пальцев на ногах
• Симптомы блуждающего артрита, лечение медикаментозными и народными средствами
• 

Артрит — это опасное и распространенное заболевание, которое вызывает воспаление в хрящевой ткани и сильные боли. Деформация суставов, сопровождающая этот процесс, может привести к серьезным осложнениям, включая инвалидность. Часто артрит поражает пяточный сустав из-за высокой нагрузки, которую ноги испытывают в течение дня и не всегда могут справиться.

Причины возникновения и симптомы

Для предотвращения этого серьезного заболевания следует придерживаться здорового образа жизни. Факторы риска включают в себя вредные привычки, избыточную физическую нагрузку или ее отсутствие, неправильное питание, переедание, избыточный вес и травмы. Этот образ жизни также способствует снижению иммунитета.

Организм без должной защиты не способен бороться с внешними угрозами, такими как инфекции, которые также часто становятся причиной артрита. Кроме того, негативные факторы окружающей среды в сочетании с вредными привычками могут сбить иммунитет с толку, в результате чего он начинает атаковать собственный организм. Это может привести к развитию аутоиммунных заболеваний, в том числе артрита.

Артрит в пяточном суставе проходит через разнообразные стадии, каждая из которых имеет свои особенности. На первой стадии симптомы практически не заметны, однако рентгенологическое исследование показывает утончение кости, а слабая боль возникает после ходьбы и сна.

На второй стадии хрящевая прокладка становится тоньше, деформации видны явственнее, боли беспокоят постоянно, особенно ночью. Пятка отекает, воспаляется и краснеет, поэтому в этот период больные обращаются за медицинской помощью. На третьей стадии происходит полная деформация пяточного сустава, что делает ходьбу крайне тяжелой. Четвертая стадия приводит к инвалидности.

Лечение

Чтобы получить своевременное лечение, важно обратиться к врачу на ранней стадии заболевания. Даже если нет болевых симптомов, регулярные плановые осмотры могут помочь выявить проблемы здоровья на самом начальном этапе. Поэтому необходимо проходить ежегодные осмотры, чтобы предотвратить возможные осложнения.

После проведения осмотра и установления диагноза доктор прописывает лекарственное лечение. На начальных этапах особенно важно устранить воспаление и болевые ощущения, для этого применяются препараты без стероидов. Для восстановления хрящевой ткани назначаются хондропротекторы. Часто артрит возникает в результате инфекционных заболеваний. В этом случае пациенту прописывают антибиотики.

Когда острая фаза удается преодолеть и болезнь входит в стадию ремиссии, пациенту следует заниматься лечебной физкультурой, пройти курс массажа и физиотерапии. К физиотерапевтическим процедурам относятся грязелечение, электрофорез, лазерное воздействие.

Питание играет важную роль в лечении артрита, поэтому особенно важно придерживаться диеты. Важно употреблять только домашнюю еду, избегая приготовленных продуктов. Например, если вы пьете сок, убедитесь, что это свежевыжатый сок, а не покупной.

Следует исключить из рациона мясо, жареную, жирную, соленую и острую пищу, а также консерванты, копчености, полуфабрикаты, газированные напитки и алкоголь.

Полезно включить в рацион сыродавленное льняное масло, сырые овощи и фрукты. Масло можно применять не только внутрь, но и наружно, обмазывая больные места. Сыроедческая диета также может помочь в снятии острых проявлений артрита — желательно употреблять только сырую еду, зелень и фрукты, пить много воды хотя бы в течение месяца.

Также очень важно научиться правильно подбирать продукты, чтобы они не содержали нитратов и пестицидов. В этот же период рекомендуется употреблять отвары, которые помогают выводить соли из организма. Например, отлично подходит отвар на основе корней подсолнуха.

Диетическое питание способно смягчить острую фазу артрита, но при возвращении к обычной пище он может снова проявиться. Поэтому для окончательного избавления от болезни и очищения организма следует практиковать лечебное голодание. Это полезно даже для здоровых людей. Отказ от пищи раз в неделю на протяжении двадцати четырех часов дает необходимый отдых пищеварительной системе.

Для пациентов, страдающих артритом, это становится необходимостью! Длительный отказ от пищи требует наблюдения со стороны специалиста. Некоторые заболевания не допускают голодание, поэтому важно сначала проконсультироваться с врачом. В остальных случаях это эффективный и иногда единственный способ избавиться от артрита.