Артроз лучезапястного сустава: причины, симптомы и лечение

Артроз лучезапястного сустава — это заболевание, характеризующееся постепенным разрушением хрящевой ткани сустава из-за неправильной нагрузки, травм или возрастных изменений. Симптомы артроза включают боли в суставе, отечность, скрип при движении и ограничение подвижности.

Лечение артроза запястья может включать в себя применение противовоспалительных препаратов, физиотерапию, упражнения для укрепления мышц и суставов, а также в некоторых случаях хирургическое вмешательство. Важно своевременно обратиться к врачу для точного диагноза и назначения подходящего лечения, чтобы предотвратить прогрессирование заболевания и сохранить подвижность сустава.

Артроз лучезапястного сустава

Это заболевание не является обыденным. Причиной его развития обычно становятся ранее полученные травмы, в результате которых происходит повреждение суставного хряща и лучевой кости.

Самым распространенным симптомом этой патологии является боль в запястье при движениях. Возможен отек, хотя он наступает не всегда. В начальной стадии больные редко обращаются к врачу, так как боль в этот период незначительна. По мере развития артроза боли усиливаются и становятся невыносимыми.

Следует отметить, что правильное определение лучезапястного артроза позволяет рентгеновское исследование в трех проекциях.

Лечение развития артроза лучезапястного сустава

После установления диагноза врач назначает необходимое лечение на основании объективных данных. Чаще всего болезнь лечится консервативным методом, но в случаях осложнений может потребоваться хирургическое вмешательство.

Методы лечения артроза лучезапястного сустава аналогичны методам лечения других суставов. Включают в себя:

• физиотерапевтическое лечение;
• медикаментозная терапия;
• лечение народными средствами;
• соблюдение ортопедического режима;
• специальные упражнения для лучезапястного сустава;
• правильное питание.

Рассмотрим кратко основные методики лечения, используемые врачами в Израиле и других развитых странах.

Физиотерапевтическое лечение

Один из основных целей использования физиотерапевтических методов в лечении артроза запястья — активация процессов обмена веществ и улучшение кровообращения в пораженной области. К этим методам относятся применение различных компрессов и обертываний, растирание пораженной кисти мазями и гелями, а также применение холода в виде криотерапии.

Медикаментозное лечение

В наши дни существует широкий выбор медицинских препаратов для борьбы с артрозом. Чаще всего используются нестероидные противовоспалительные препараты и кортикостероиды, последние применяются при острой воспалительной реакции. При острых болях врач может назначить применение обезболивающих средств. В определенных случаях ортопед может предписать прием хондропротекторов для защиты хрящевой ткани.

Применение средств народной медицины

В процессе лечения остеоартроза лучезапястного сустава в условиях амбулатории можно использовать народные средства вместе с лекарствами. Травяные компрессы на основе лопуха или сабельника оказывают благоприятное воздействие на заболевание. Часто для компрессов используются листья березы. Обычно такие процедуры проводятся ночью, обертывая пораженное место шерстяной тканью.

Следует отметить, что природные средства не обеспечивают мгновенного положительного результата, но они не вызывают побочных эффектов, в отличие от химических препаратов, и сочетаются успешно с другими методами лечения. Однако важно помнить, что при выборе средств необходимо проконсультироваться с лечащим врачом и фитотерапевтом.

Ортопедический режим и лечебная физкультура

Для стабилизации состояния лучезапястного сустава рекомендуется использовать эластичный бинт или специальный бандаж на пораженной руке. Эти устройства значительно уменьшают боль. Если же это не помогает, то на короткое время можно наложить гипсовую повязку.

Физическая активность, особенно поднятие тяжелых предметов, должна быть значительно ограничена. Несмотря на то, что некоторые считают, что такие упражнения могут укрепить сустав, они могут причинить больше вреда. В случае данной формы артроза, полезно использовать напульсник, который уменьшает резкие движения и снижает боль.

Правильное питание

Правильное питание играет важную роль в комплексной терапии лучезапястного артроза. Оно необходимо для нормализации обменных процессов и укрепления хряща сустава.

Диета в данном случае аналогична диете при других формах артроза. Рекомендуется употреблять овощи, богатые витаминами В и С, грубую муку хлеба и нежирную рыбу. Консервированные продукты и вкусовые добавки следует исключить из рациона.

Причины артроза запястья руки

• Перегрузка и травмы — при занятиях спортом, в быту, профессиональные (например, при работе с вибрирующим инструментом);
• Переохлаждение;
• Запущенные воспалительные процессы в суставе или околосуставных тканях;
• Эндокринные и метаболические расстройства, а также аутоиммунные заболевания;
• Перенесенные инфекции (реактивный артрит, туберкулез, остеомиелит и другие);
• Женский пол;
• Наследственность (влияет на синтез коллагена, плотность хряща, анатомические особенности строения).

Травма — основная причина заболевания. При этом симптомы разрушения хряща могут появиться не сразу, а через несколько лет.

Артрит лучезапястного сустава часто становится начальным этапом развития остеоартроза запястья и прогрессирует параллельно с ним. Пожилой возраст слабо влияет на развитие артроза запястий. Однако климактерические изменения у женщин могут оказывать влияние на прочность хрящевой ткани.

У строителей, мастеров, работников завода и отделочников, офисных сотрудников, а также у профессиональных спортсменов (особенно при наличии вывихов и подвывихов, переломов, разрывов и растяжений связок или мышц) чаще всего наблюдается остеоартроз лучезапястного сустава.

Признаки артроза лучезапястного сустава

Симптомы артроза лучезапястного сустава начинают проявляться на ранних этапах, когда деструктивный процесс затрагивает головки костей. Они проявляются дискомфортом, сдавленностью и легкой болью в области запястий, похожими на крепатуру.

Интересно, что признаки артроза лучезапястного сустава проявляются только в этом суставе, в отличие от других ревматических заболеваний, которые как будто «переходят» с одного сустава на другой, затрагивая сразу несколько суставов.

Если у вас возникли следующие симптомы, необходимо как можно скорее обратиться к ревматологу:

• боль в суставе, особенно после физической нагрузки, стресса или обезвоживания;
• Появление затрудненности в движениях, которая усиливается по мере развития болезни (ощущение, будто что-то мешает свободному движению рукой);
• Наблюдение опоясывающей припухлости запястий, отечности кистей (не всегда присутствующий, но характерный признак);
• Появление грубого хруста в суставе (вместо обычного легкого щелчка слышится глухой звук, сопровождающийся напряжением).

Боль усиливается при подъеме тяжелых предметов, даже кратковременном удержании их на весу, при попытках опереться на ладонь, размять кисть. Характерно, что она ощущается в крайних для сустава позициях (изгиб кисти) или при определенных движениях. Если воспалительные симптомы в суставе сохраняются более 2-3 недель после травмы, это также может указывать на начало заболевания.

На начальной стадии ограничение подвижности может устраниться после теплых ванночек и разминки. Со временем подвижность может снизиться на 30-50%. При истирании хряща и появлении остеофитов на поверхности субхондральных костей возникают препятствия для движения в запястье, особенно при попытке вращения кисти. Мелкие обломки остеофитов иногда могут вызывать острую боль и сильный воспалительный процесс у пациентов.

Обычно наличие остеофитов можно определить только на рентгенограмме. Однако пациент может самостоятельно узнать об этом по следующим признакам:

• ограничение движения в суставе;
• частые неконтролируемые спазмы, особенно при движении кисти;
• при пальпации можно обнаружить твердые подкожные бугры.

При остеоартрозе запястья важно отличать боли от артритных. У пациентов с артритом боль обычно усиливается в покое, ночью и утром, в то время как при остеоартрозе этот симптом обычно проявляется во время дневной активности.

Характерной особенностью заболевания является отсутствие деформации лучезапястного сустава и сильных отеков. Также свойственно появление «истончения» конечности из-за мышечной атрофии, что скорее характерно для артрита, чем для остеоартроза.

Признаки артроза лучезапястного сустава

Как распознать признаки артроза лучезапястного сустава и что сигнализирует о развитии заболевания.

1. Появление боли и дискомфорта. Ощущение тупой, проникающей или острой боли в запястье, которая усиливается при движении или нагрузке на сустав.
2. Ограничение подвижности. Артроз лучезапястного сустава может вызвать ограничение диапазона движения. Выполнение простых задач, таких как вращение ладони или сгибание и разгибание запястья, может быть затруднено.
3. Чувство неуклюжести и скованности. С развитием артроза лучезапястного сустава сустав может стать скованным и вызывать ощущение неуклюжести. Могут возникать ощущения жесткости или затруднения при движениях.
4. Воспаление и отечность. Иногда артроз запястья сопровождается воспалением сустава и образованием отека. Запястье может быть покрасневшим, набухшим и горячим на ощупь.
5. Хруст и скрежет. При движении запястья можно услышать хрустящие или скрипучие звуки, вызванные трением поврежденных хрящевых поверхностей сустава.
6. Деформация сустава. В некоторых случаях артроз запястья может приводить к появлению деформации сустава. Это может проявляться в виде утолщения сустава, появления шишек или огрубления окружающих тканей.

Степени артроза лучезапястного сустава

Развитие артроза запястья происходит медленно и может длиться десятилетия, прежде чем пациент узнает о своем заболевании. В процессе болезни хрящ становится мягким, процесс его восстановления нарушается, синовиальная жидкость теряет вязкость и вырабатывается в меньших количествах. В зависимости от тяжести поражений, выделяют следующие этапы заболевания:

I степень: Начальная стадия, характеризующаяся незначительным износом хрящевой ткани и возможными небольшими костными выростами (остеофитами) на поверхности сустава. Возможны легкая боль и дискомфорт после физических нагрузок.

II степень: Здесь уже происходит более значительный износ хряща, что приводит к более явным симптомам. Запястье становится менее устойчивым, боль становится острой и интенсивной, а движения сустава ограничены.

Третья стадия: На данном этапе артроза хрящ в запястье полностью разрушен, что приводит к серьезным проблемам. Запястье может приобретать деформации, боль становится интенсивной, а подвижность сустава сильно ограничена.

Дегенеративное заболевание, известное как артроз лучезапястного сустава или артроз запястья, характеризуется износом хрящевой ткани в этом суставе. Это прогрессирующее состояние, которое может вызывать болезненность, ограничение движения и нарушение функции запястья. В данной статье мы рассмотрим причины, симптомы, диагностику, лечение, профилактику и заключение, связанные с артрозом лучезапястного сустава.

Причины артроза лучезапястного сустава: возрастной износ хрящевой ткани может стать одной из причин развития артроза.

• Получение травм: Повреждения запястья, такие как переломы, отрывы связок или повреждение хряща, могут увеличить риск развития артрита в лучезапястном суставе.
• Повторные травмы: Постоянные повреждения и перегрузки запястья, например, при повторяющихся движениях рук или занятиях спортом, могут привести к развитию артрита.

Признаки артрита лучезапястного сустава: У некоторых людей с артритом лучезапястного сустава могут наблюдаться следующие общие симптомы:

• Боль и дискомфорт в области запястья, усиливающиеся при движении и нагрузке на сустав.
• Отек и воспаление вокруг лучезапястного сустава.
• Ограничение подвижности запястья и нарушения его функций.
• Характерные звуки (скрип или щелчки) при движении запястья.

Как проводится диагностика артроза лучезапястного сустава: Для установления диагноза артроза лучезапястного сустава может потребоваться:

• Проведение медицинского осмотра и сбор анамнеза, включая запись жалоб на симптомы и предшествующие заболевания.
• Прохождение рентгенографии для оценки состояния сустава запястья и обнаружения признаков дегенерации, изменений структуры или сужения суставного пространства.
• Проведение магнитно-резонансной томографии (МРТ) или компьютерной томографии (КТ) для получения более подробной информации о состоянии хрящевой ткани, связок и окружающих тканей.

Методы лечения артроза лучезапястного сустава: Лечение артроза лучезапястного сустава направлено на снятие симптомов, улучшение функции запястья и замедление прогрессирования заболевания. Варианты лечения включают:

• Для лечения артроза лучезапястного сустава рекомендуются немедикаментозные методы, такие как физиотерапия, укрепляющие упражнения и использование ортезов.
• Также можно применять противовоспалительные лекарства, в том числе НПВП и глюкокортикостероиды, для снятия воспаления и боли.
• Введение инъекций гиалуроната напрямую в сустав помогает улучшить его состояние и уменьшить боли.
• В некоторых случаях необходимо хирургическое вмешательство, такое как артродез или артропластика, если другие методы оказываются неэффективными.

Для предотвращения артроза лучезапястного сустава следует принимать профилактические меры, включая:

• Предотвращение травматических повреждений запястья.
• Выполнение регулярных упражнений для укрепления мышц запястья и поддержания его гибкости.
• Забота о здоровье костей и суставов через правильное питание, поддержание здорового веса и укрепление костной ткани.

В заключение: Артроз лучезапястного сустава — это хроническое состояние, которое может вызывать болезненность и нарушение функции запястья. Раннее обращение к врачу, точная диагностика и своевременное лечение помогут контролировать симптомы и замедлить прогрессирование заболевания. Профилактические меры и здоровый образ жизни также играют важную роль в предотвращении развития артроза лучезапястного сустава.

Диагностика артроза лучезапястного сустава может быть затруднительной из-за сходства с другими заболеваниями. Ортопед назначает следующие обследования при наличии характерных симптомов:

• общий анализ крови;
• биохимическое исследование крови;
• исследование на ревматоидный фактор;
• рентген сустава в двух проекциях;
• УЗИ сустава и окружающих тканей.

В некоторых ситуациях может потребоваться проведение МРТ или КТ, а также пункция для получения и анализа суставной жидкости. Применяется также диагностическая артроскопия — введение оптического зонда для осмотра структур изнутри.

Операции при артрозе лучезапястного сустава

План лечения зависит от конкретных обстоятельств заболевания. Важно учитывать причины патологии, ее стадию и общее состояние пациента. На ранних стадиях артроза лучезапястного сустава используются лекарства, физиотерапия, лечебная гимнастика и коррекция рациона. Однако большинство пациентов обращается к врачу только на третьей стадии, когда консервативное лечение уже неэффективно и требуется операция.

Существует несколько методов лечения, включая эндопротезирование суставов и плазмолифтинг, которые отличаются низкой инвазивностью. Они заключаются во введении в суставную сумку инъекций собственной плазмы или полимеров, чтобы обеспечить нормальное смазывание поверхностей суставов. Как результат, эти методы помогают уменьшить боль, предотвратить эрозивные процессы в хрящевой ткани и остановить прогрессирование патологии на год.

В случае неэффективности этих методов, назначается операция по вживлению протеза (эндопротезирование), который восстанавливает функции пораженного сустава. Этот метод позволяет сохранить подвижность руки, даже при серьезных повреждениях сустава.

В некоторых ситуациях малоинвазивные методы неэффективны, а эндопротезирование невозможно. В таких случаях применяется титановая пластина. Частичная артродезия заключается в полной иммобилизации сустава при его серьезном повреждении. Это облегчает страдания пациента, но не восстанавливает функции руки.

Лечение

В каждом случае подход к лечению заболевания может быть индивидуальным. Это зависит от степени заболевания, его причин, состояния пациента, а также поражения правого или левого запястья. Существуют основные методы лечения:

• Выполнение упражнений и специальной лечебной гимнастики.
• Применение физиотерапии.
• Лечение медикаментозными препаратами.
• Соблюдение правильного питания и режима дня.
• Использование хондропротекторов, способствующих восстановлению хрящевой ткани.
• Применение препаратов и инъекций, способствующих восстановлению хрящей.

В случае перехода заболевания в запущенную стадию, единственным способом помощи пациенту может быть операция и протезирование.

Необходимо осознавать, что заболевание представляет собой хроническое состояние, поэтому лечение придется проводить постоянно. Однако чем раньше будет установлен диагноз остеоартроза лучезапястного сустава, тем раньше начнется лечение, и тем меньше будут разрушительные изменения хрящевой ткани. Поэтому важно обращаться к ортопеду при первых признаках патологии в суставной области.

Лечение лучезапястного артроза

Лечение артроза лучезапястного сустава подбирается врачом с учетом стадии заболевания, возраста, общего состояния пациента и сопутствующих заболеваний. Для восстановления функций, устранения причин, предотвращения развития и устранения болезненных проявлений могут быть назначены лекарственные препараты, физиопроцедуры, лечебная гимнастика, массаж и диетотерапия.

Медикаментозное и ортопедическое лечение

Для устранения симптомов артроза применяют внешние и системные препараты, в случае тяжелого острой формы назначают инъекции.

Обязательные категории препаратов при лечении артроза запястья:

• Препараты без стероидов с противовоспалительным действием 1 или 2 поколения;
• Хондропротекторы, способствующие восстановлению хрящевой и суставной ткани;
• Средства для улучшения обмена веществ;
• Миорелаксанты для снятия мышечного спазма;
• Препараты с гиалуроновой кислотой, улучшающие качество синовиальной жидкости и ускоряющие производство собственного коллагена;
• Витаминно-минеральные комплексы, направленные на поддержку костных и суставных тканей, а также ускорение обмена веществ.

Первым этапом врача является обезболивание и устранение воспаления. Вместе с обезболивающими препаратами прописываются хондопротекторы. Они призваны устранить воспаление, нейтрализовать его причину, снять боль, улучшить состояние синовии, регулировать её количество, а также компенсировать недостаток веществ, ответственных за работоспособность сустава. Иными словами, хондопротекторы не только устраняют боль и воспаление, но и восстанавливают поврежденные ткани суставов и хрящей.

Один из самых популярных препаратов — это Артрадол. Его основное действующее вещество — хондроитин сульфат, который отвечает за нормальный обмен фосфора и кальция, а также за нормальное состояние хрящевых и суставных тканей. Курс из 25-30 внутримышечных инъекций поможет избавиться от боли, восстановить нормальную работоспособность запястья и запустить процессы восстановления поврежденных тканей.

Необходимо не только подобрать правильные лекарственные средства, но и снизить нагрузку на воспаленные суставы. Различные фиксирующие устройства и приспособления, такие как ортезы и ортопедические тейпы, могут помочь в этом.

Для уменьшения болевых ощущений, устранения воспаления, и отека, а также для улучшения подвижности сустава при артрозе часто рекомендуют физиотерапию. Эти процедуры оказывают эффективное воздействие как при первичном, так и вторичном, посттравматическом и диспластическом артрозе.

Среди физиотерапевтических процедур доказанной эффективности особенно стоит выделить следующие методики:

• Лазеротерапия. Лазерное воздействие способствует улучшению синтеза белка, нормализации кровотока и восстановлению суставного сочленения на клеточном уровне. Это помогает уменьшить воспалительные процессы, расщеплять солевые отложения и укреплять местный иммунитет.
• Метод магнитотерапии помогает быстро уменьшить проявления артроза путем применения низкочастотного магнитного поля. Он способствует исчезновению отечности, уменьшению боли, улучшению проводимости нервных импульсов, а также снижению риска тромбообразования. Однако этот метод не рекомендуется применять в фазе острого воспалительного процесса и при сильном болевом синдроме.
• Ударно-волновая терапия в ортопедии применяется для лечения и профилактики артроза. Ее использование способствует уменьшению мышечного спазма, улучшению синтеза коллагена, повышению эластичности связок и улучшению подвижности лучезапястного сустава.
• Электрофорез позволяет вводить лекарственные препараты непосредственно в пораженную область при помощи электрического тока. Это способствует быстрому устранению боли, симптомов воспаления, ускорению регенерации хрящевой ткани и улучшению двигательных функций сустава.
• Метод иглоукалывания способствует снижению боли и улучшению кровотока в капиллярах.
• Озонотерапия включает введение обработанного лазером озона в суставную полость. После процедуры хруст в суставе уменьшается, боль уменьшается и увеличивается диапазон движений.
• Фонофорез способствует введению препаратов через кожу при помощи ультразвука, включая анестетики, средства с противовоспалительным действием, глюкокортикостероиды и витамины группы B.
• Лечебные ванны, такие как родоновые, сероводородные и солевые, прописываются во время лечения и реабилитации. Они помогают успокоить, снизить боль и улучшить функциональность сустава.
• Аппликации с лечебными грязями и озокеритом улучшают кровоснабжение и питание околосуставных тканей, способствуя их регенерации.

Для достижения результатов в физиотерапии требуется проведение от 10 до 15 сеансов. Меньшее количество не приведет к заметному улучшению, а большее может вызвать негативную реакцию организма.

Противопоказания

При онкологических заболеваниях, повышенной температуре тела, острой фазе воспалительных заболеваний назначение физиопроцедур не рекомендуется. Противопоказаниями являются гнойные инфекции, нарушения свертываемости крови, нарушение целостности кожных покровов в зоне воздействия процедур. Некоторые процедуры также противопоказаны во время беременности, грудного вскармливания и менструации.

Хирургическое лечение

Если сильная боль в лучезапястном суставе не утихает от лекарств, то оперативное вмешательство необходимо. Также операция может потребоваться при нарушении функций сустава.

Существуют три основных вида операций:

• Артродез, при котором сустав фиксируется в оптимальном положении;
• Эндопротезирование, при котором изношенный сустав заменяется искусственным;
• Артроскопия, во время которой артроскоп вводится в сустав для медицинских или диагностических целей.

После операции необходимо накладывать повязку на руку и держать ее в поднятом положении в течение 2-3 дней. Затем начинают выполнять упражнения для восстановления сустава.

Возможные осложнения после операции:

• Инфекции,
• повреждение тендонов,
• образование шрамов.

Для того чтобы избежать негативных последствий, необходимо тщательно подобрать клинику и хирурга. Очень важное значение имеет качество предварительной диагностики. С лечащим врачом необходимо тщательно обсудить план лечения и тщательно его выполнять.

Лечебная гимнастика

Для лечения артроза запястья на любой стадии необходимо применять лечебную физкультуру и массаж. Эти процедуры помогают улучшить кровообращение и стимулируют обмен веществ. Благодаря ускоренному кровотоку происходит заметное обновление околосуставных и суставных тканей, замедляется разрушение хряща, и постепенно восстанавливается двигательная активность запястья.

Простой комплекс упражнений при артрозе лучезапястного сустава:

1. С максимальной силой сжать, затем резко разжать кулак, широко растопырить пальцы.
2. Вращательные движения кистью по часовой и против часовой стрелки.
3. Выполнять вращения разведенными в стороны руками.
4. Согнуть руки, прижать к бокам. Поочередно двигать локти вперед и назад.
5. Разжать ладонь, тянуть ее к предплечью. Можно помогать второй рукой, но не сильно.
6. Сложите ладони в замок и вращайте их в разные стороны.

Повторяйте каждое упражнение 10-15 раз в медленном темпе, без резких движений.

Выполняйте упражнения каждый день по 2-3 раза. Первые несколько раз проводите гимнастику под руководством специалиста, затем можно заниматься дома. Увеличивайте нагрузку постепенно и избегайте переутомления. После занятий не должно быть сильной усталости.

Если боли усиливаются во время занятий, или появляются другие неприятные симптомы, прекратите занятия и проконсультируйтесь с врачом.

Правила питания при артрозе запястья

При артрозе любого типа важно соблюдать диету. Правильное питание помогает замедлить развитие разрушительных процессов, способствует восстановлению хрящевых и укреплению костных тканей.

Вот список продуктов, которые следует исключить из рациона:

• нежирное мясо и рыба, морепродукты, субпродукты;
• сезонные овощи и фрукты в свежем, отварном, запеченном виде, натуральные соки, особенно полезны зеленые овощи;
• бобовые;
• ягоды — черника, облепиха;
• яйца;
• творог средней жирности, кефир, молоко, натуральный йогурт;
• хлеб, макаронные изделия из цельнозерновой муки;
• крупяные блюда: каши, кулеши, пудинги, супы с добавлением круп;
• орехи, семена льна;
• авокадо;
• супы на некрепком мясном и рыбном бульоне;
• Желе, мармелад, холодец — эти продукты содержат желатин, необходимый для восстановления хрящей и улучшения синтеза синовиальной жидкости.

Рекомендуемое количество соли составляет не более 5-8 г в день, а воды — 2-2,5 л ежедневно.

При артрозе крайне не рекомендуется голодание, вегетарианство и сыроедение. Недостаток животного белка ускоряет процесс разрушения суставов.

Прогноз и профилактика артроза запястья

Для предотвращения развития или усугубления лучезапястного остеоартроза необходимо придерживаться нескольких простых правил.

• Исключить факторы, способствующие возникновению заболевания.
• При выполнении работ руками делать небольшие перерывы каждый час.
• Показаны регулярные, но не излишние физические нагрузки, пациентам со суставным поражением не следует поднимать тяжести.
• Правильно питаться, отказаться от вредной и тяжелой пищи, от курения и употребления алкоголя, снизить потребление соли.
• Соблюдать режим питья — употреблять примерно 2 литра чистой воды без газа в день.
• Своевременно лечить инфекционные заболевания.
• Принимать витамины: летом — сезонные овощи и фрукты, зимой — витаминно-минеральные комплексы.
• Профилактически принимать хондропротекторы.

Полностью излечить артроз нельзя, но соблюдая рекомендации врача, можно замедлить его прогрессирование. Важно не игнорировать признаки заболевания и не заниматься самолечением. Неправильное и задержанное лечение может привести к осложнениям, таким как хроническая бессонница из-за боли, деформации и полной потери функции лучезапястного сустава.

Причины развития артроза лучезапястного сустава

Большинство случаев артроза запястья связано с предыдущими травмами. В этой зоне редко происходят дегенеративные изменения, за исключением естественного процесса старения организма и системных заболеваний соединительной ткани. Однако существует несколько других факторов, которые могут способствовать развитию этого недуга:

• высокая нагрузка на сустав при выполнении однообразных действий (например, в профессиональной деятельности);
• интенсивные спортивные нагрузки;
• микротравмы соединительной ткани;
• наследственная предрасположенность.

К факторам, способствующим развитию артроза лучезапястного сустава, также относятся неправильное питание и вредные привычки. В результате организм может испытывать недостаток важных микроэлементов, необходимых для питания хрящевой и соединительной ткани.