Артроз поясничного отдела — это дегенеративно-дистрофическое заболевание суставов, вызванное истончением хрящевой ткани. Главными причинами развития артроза являются перегрузка суставов, травмы, возрастные изменения и нарушения обмена веществ.
Симптомы артроза поясничного отдела включают боли в поясничной области, ограничение подвижности в поясничном отделе позвоночника, скованность движений и скрип в суставах. Лечение артроза включает в себя назначение противовоспалительных препаратов, физиотерапию, упражнения для укрепления мышц спины и режим покоя для суставов.
- Артроз поясничного отдела — это дистрофическое заболевание суставов поясничного отдела позвоночника, характеризующееся разрушением хрящевой ткани и дегенерацией суставов.
- Причины развития артроза поясничного отдела могут быть разнообразными: нарушения обмена веществ, травмы, перегрузки, неправильное положение тела, возрастные изменения.
- Симптомы артроза поясничного отдела включают боли в поясничной области, ограничение подвижности в пояснице, скованность тазобедренных суставов, деформация позвоночника.
- Лечение артроза поясничного отдела включает консервативные методы — физиотерапию, лечебную гимнастику, массаж, прием лекарственных препаратов, такие как противовоспалительные и обезболивающие средства. В случае эффективности консервативных методов назначается оперативное лечение.
Признаки остеоартрита фасеточных суставов поясничного отдела позвоночника
- Хруст при движении суставов;
- Сутулость, сколиоз, остеохондроз;
- Повышенная усталость спины или конечностей;
- Судороги;
- Ослабление мышц.
Причины артроза фасеточных суставов поясничного отдела позвоночника
- Дегенеративные изменения, связанные с возрастом, часто приводят к уменьшению расстояния между позвонками, особенно в поясничном отделе.
- Предшествующие операции на межпозвоночных дисках могут также стать причиной фасеточного синдрома.
- Фасеточному синдрому могут способствовать воспалительные процессы, кисты и опухоли в суставах позвоночника.
Артроз поясничного отдела – это хроническое заболевание суставов позвоночника, которое проявляется дегенеративными изменениями хряща и окостенением суставных поверхностей. Причинами развития артроза могут быть как генетическая предрасположенность, так и внешние факторы, такие как травмы, неправильная осанка, избыточный вес, или интенсивные физические нагрузки на позвоночник.
Симптомы артроза поясничного отдела могут включать боли в поясничной области, ограничение подвижности позвоночника, скованность при движениях, слабость в нижней части спины, онемение ног, боли при длительном стоянии или сидении. Важно обратить внимание на эти симптомы и своевременно обратиться к врачу для диагностики и назначения комплексного лечения.
Лечение артроза поясничного отдела направлено на уменьшение боли, восстановление подвижности позвоночника и укрепление мышц спины. Обычно применяются немедикаментозные методы, такие как физиотерапия, массаж, физическая терапия, специальные упражнения для укрепления мышц, а также ношение ортезов. В некоторых случаях могут быть назначены препараты для уменьшения воспаления и болевого синдрома.
Общие сведения
Люмбальный спондилоартроз (от греч. spondylos позвонок + arthrosis) – разновидность артроза, который поражает фасеточные (дугоотросчатые) суставы позвоночника и суставы, расположенные между телами позвонков. Этот вид заболевания включает в себя патологические изменения во всех компонентах сустава: суставном хряще, подлежащей кости, капсуле, связках и околосуставных мышцах. Люмбальный спондилоартроз очень распространен, встречается у 85-90% пожилых пациентов. При наличии определенных факторов (травм, гипермобильность в позвоночных сегментах, врожденные аномалии развития позвоночника и т.д.) может возникать у людей в возрасте от 25 лет и старше.
Часто сочетается с другими дегенеративно-дистрофическими заболеваниями поясничного отдела позвоночника – остеохондрозом и поясничным спондилезом, при этом все три патологических процесса усугубляют друг друга. В ряде случаев, наряду с перечисленными заболеваниями, может становиться причиной возникновения неврологической симптоматики. Лечение поясничного спондилоартроза могут осуществлять врачи-вертебрологи, ортопеды, травматологи, а при возникновении неврологических нарушений – неврологи и нейрохирурги.
Способствовать проявлению спондилоартроза в раннем возрасте могут аномалии развития поясничного отдела позвоночника, такие как незаращенная дуга позвонка, сакрализация (слияние крестца и V поясничного позвонка) и люмбализация (образование дополнительного поясничного позвонка из-за отделения верхней части крестца). Также важно нарушение суставного тропизма — состояние, при котором фасеточные суставы расположены асимметрично, что приводит к неравномерному распределению нагрузки на позвоночник.
Среди внешних факторов, которые способствуют развитию поясничного спондилоартроза, следует выделить травмы и излишние нагрузки на позвоночник. Вероятность получения травм позвоночника возрастает с возрастом, что в значительной мере связано с плохой физической формой. Люди среднего и пожилого возраста, которые не уделяют достаточного внимания физической активности, часто перенапрягаются и получают микротравмы при необычной физической нагрузке, что способствует возникновению и развитию артрозных изменений в фасеточных суставах.
Одним из основных заблуждений о артрозе поясничного отдела является мнение, что это заболевание возникает только у пожилых людей. На самом деле, артроз может развиваться у людей разного возраста, включая молодых людей и даже подростков. Причиной этого мифа может быть то, что артроз чаще всего проявляется у людей с возрастом из-за естественного износа суставов.
Еще одним распространенным заблуждением является утверждение, что артроз поясничного отдела вызывает только боли в пояснице. На самом деле, артроз может проявляться различными симптомами, такими как скованность в пояснице, отечность и скрип суставов при движении. Кроме того, артроз может привести к болям в ногах и ягодицах из-за сдавления нервов в поясничном отделе.
Также существует мнение, что артроз поясничного отдела неизлечим. В действительности, хотя артроз является хроническим заболеванием, его симптомы могут быть уменьшены и контролированы при помощи соответствующего лечения. Физическая терапия, лекарства, инъекции и хирургия могут помочь улучшить качество жизни пациентов с артрозом поясничного отдела.
Причины
Развитие поясничного спондилоартроза может быть обусловлено различными факторами, такими как:
- полученные травмы различной тяжести;
- разрушение межпозвоночных дисков;
- воспаление суставов.
Если у вас возникают подобные симптомы, мы рекомендуем вам записаться к врачу. Своевременная консультация поможет избежать негативных последствий для вашего здоровья.
Дополнительную информацию о заболевании, ценах на лечение и возможности записи на консультацию к специалисту вы можете получить, позвонив по телефону:
Причины артроза суставов позвоночника
Существуют различные факторы, которые могут привести к поясничному спондилартрозу, их можно разделить на первичные и вторичные. К первичными факторами являются возраст и наследственность. Вторичные причины могут включать в себя лишний вес, большую нагрузку на поясницу и недостаток физической активности.
Старение играет важную, но в то же время опасную роль в развитии данного заболевания. В пожилом возрасте уровень выработки коллагена и эластина снижается, кровообращение ухудшается, обмен веществ замедляется. Это приводит к дегенерации хрящевой и соединительной ткани и затрудняет их регенерацию.
Среди вторичных причин развития спондилартроза могут быть:
- аутоиммунные заболевания (болезнь Бехтерева, ревматоидный артрит);
- остеохондроз, спондилит;
- эндокринные заболевания (диабет, гипотиреоз);
- инфекционные заболевания.
Симптомы артроза суставов позвоночника
Спондилартроз может продолжаться несколько лет без видимых симптомов, но постепенно проявляться болью в нижней части спины, распространяющейся до ягодиц, бедер и ног. Это может привести к слабости и онемению в конечностях, описываемому пациентами как ощущение «доски внизу спины», мешающее самостоятельно садиться и вставать.
- Первая стадия — это повреждение хрящевой ткани сустава. Возникает скованность утром или после длительного пребывания в одной позе, боли после резких движений и обычной разминки. На рентгене видно утончение хрящевой пластинки в суставах и краевые остеофиты;
- Вторая стадия — разрушение хряща, прилегающего к кости. Болевые ощущения становятся хроническими и не исчезают даже в покое. На рентгене видно сужение межсуставной щели и обширное разрастание остеофитов;
- Третья стадия — разрушение хряща, дугообразных суставов и других суставных элементов (капсул, синовиальных мембран, связок, мышц). Любые движения вызывают мучительные боли, появляются прострелы в конечностях. На рентгене видно полное разрушение хряща, отсутствие суставной щели, массовое разрастание остеофитов на позвоночнике. Нарушается работа мочеполовой и пищеварительной систем.
Важную роль в лечении и профилактике заболеваний позвоночника играют профилактические меры. Прежде всего необходимо избавиться от лишнего веса и поддерживать его в норме. Очень важно заниматься физкультурой регулярно, так как умеренные и правильно подобранные упражнения способны укрепить мышечный корсет, который поддерживает позвоночник в правильном положении.
Большинство мышц, которые служат защитой для позвоночника, неравномерно нагружаются в течение дня. Люди пишут и играют преимущественно правой рукой, носят сумку на одном плече и давят на педали автомобиля одной и той же ногой. У многих есть врожденные или приобретенные деформации скелета — кифоз, сколиоз, плоскостопие.
Для предотвращения проблем с позвоночным столбом необходимо ограничить подъем и переноску тяжестей.
Также важно избегать нервных перегрузок и психоэмоциональных стрессов, так как они могут негативно сказываться на состоянии опорно-двигательного аппарата. Поэтому рекомендуется ежедневно заниматься лечебными упражнениями.
Для предотвращения травм необходимо отказаться от носки высоких каблуков и неудобной обуви, а также обратить внимание на комфорт спального места, использование ортопедической подушки и матраса будет в этом помогать.
Добавление ежедневных пеших прогулок на расстояние 3-5 км также значительно уменьшит риск развития спондилоартроза или его прогрессирование. Берегите себя!
Частые вопросы
Чем проявляется спондилоартроз пояснично-крестцового отдела позвоночника?
Симптомы спондилоартроза пояснично-крестцового отдела позвоночника включают в себя боли в поясничной области, ограничение подвижности, скованность в пояснице, болезненность при нагрузке и ухудшение симптомов при длительном сидении или стоянии.
Какие факторы могут способствовать развитию спондилоартроза пояснично-крестцового отдела позвоночника?
Старение, травмы, нарушения осанки, лишний вес, неправильная осанка и генетическая предрасположенность — все это может способствовать развитию спондилоартроза пояснично-крестцового отдела позвоночника.
Каковы методы лечения спондилоартроза пояснично-крестцового отдела позвоночника?
Лечение спондилоартроза пояснично-крестцового отдела позвоночника включает в себя ряд методов: физиотерапию, применение лекарств, физическую реабилитацию, коррекцию осанки, а в некоторых случаях — операцию.
Проведение массажа и занятия лечебной физкультурой являются неотъемлемой частью комплексного лечения спондилоартроза пояснично-крестцового отдела позвоночника.
- Основная цель массажа заключается в улучшении кровообращения в пораженной области, снятии мышечного спазма, уменьшении боли и повышении общего тонуса организма.
- Существует разнообразие техник массажа, таких как классический массаж, точечный массаж, массаж глубоких тканей и другие. Все эти техники должны выполняться специалистом с соответствующей квалификацией.
- Регулярные сеансы массажа, например, 1-2 раза в неделю, могут оказаться полезными, особенно в периоды обострения болевого синдрома.
Лечебная физкультура (ЛФК):
- Главная цель ЛФК — это укрепление мышц корсета, увеличение подвижности позвоночника, коррекция осанки и уменьшение болевых ощущений.
- Список упражнений:
- Изначальное положение — лежа на спине: упражнения включают подтягивание коленей к груди, вращательные движения стопами и упражнение «велосипед».
- Из положения лежа на животе: включает в себя поднятие прямых ног, подъем головы и плеч с опорой на локти.
- Из стоячего положения: включает в себя наклоны вперед, назад, в стороны и вращение таза.
- Также возможно использование упражнений с фитболом.
- Частота выполнения: Рекомендуется выполнять упражнения ежедневно, начиная с небольшого количества повторений и увеличивая их постепенно.
- Основные принципы: Важно выполнять все упражнения плавно, избегая резких движений. Если возникают болевые ощущения, упражнение следует прекратить.
Оба способа (терапия через массаж и ЛФК) могут быть адаптированы для каждого пациента в зависимости от степени заболевания, присутствия сопутствующих заболеваний и индивидуальных особенностей организма. Всегда рекомендуется начать лечение под контролем специалиста (невролога, вертебролога или мануального терапевта).
