Боль в костях: причины, симптомы и методы лечения

Боль в костях может быть вызвана различными причинами, включая травмы, воспаление, артрит и даже опухоли. Для эффективного лечения необходимо обратиться к врачу для установления точного диагноза и назначения соответствующей терапии.

В зависимости от причины боли в костях, лечение может включать в себя применение противовоспалительных препаратов, физиотерапию, массаж, реабилитацию. Также важно вести здоровый образ жизни, укреплять мышцы, следить за питанием и избегать перегрузок, чтобы предотвратить возникновение проблем с костями в будущем.

Почему болят кости без повышения температуры: объясняет ортопед

Не раз в своей жизни все сталкивались с ощущением тяжести или боли в костях. Многие знакомы с этим ощущением еще с детства, когда активно росли. Но взрослые ощущения ломоты и боли могут быть тревожным сигналом.

«То лапы ломит, то хвост отваливается», — жаловался пес Шарик из известного мультика. Этой цитатой часто описывают свое состояние люди, ощущающие боли и ломоту в костях. Внешне такие проявления нельзя оценить, врач может ориентироваться только на то, как человек описывает свои ощущения, если у него болят руки, ноги или спина. Особенность ощущений заключается в их четкой локализации внутри костей, а не в мышцах, коже или суставах.

Ломота и боль в костях — что это

Медики используют термин «оссалгии» для обозначения этих ощущений. В общем, это неприятные болезненные ощущения в костях. Ломота — это слабое болевое ощущение, которое вызывает субъективное неприятное ощущение.

Внутри костей ощущается давление, распирание, а если раздражение очень сильное, ломота переходит в боль.

Обычно подобные неприятные ощущения мы испытываем в детстве, когда растущие кости вечером или ночью ноют, ломаются или даже болят. Простой массаж, теплая ванна или их поднятие обычно облегчают ситуацию. Но только у детей.

Со взрослыми все сложнее. Ломота в костях чаще всего ощущается на фоне ОРВИ или гриппа, других инфекций с лихорадкой и общим плохим самочувствием. Но если нет других симптомов, а ломота в костях становится постоянной, то это уже повод для беспокойства.

• Известный кардиолог Бокерия предложил приятный способ укрепления костей, сердца и отношений

Причины, почему болят кости ног

Определить причину болей в костях ног точно может только врач после осмотра и результатов обследований. Мы рассмотрим только возможные причины таких ощущений, чтобы вы смогли примерно понять, что происходит со здоровьем и выбрать правильного специалиста.

Если перед появлением данного симптома вы получили травму (падение, ушиб, вывих ноги, участие в ДТП, падение с высоты и т.д.), вам следует сразу обратиться к травматологу. Врач сделает рентгеновский снимок и исключит вероятность перелома костей.

Причины постоянных болей в костях ног без травм могут включать следующие заболевания:

• заболевание в пояснично-крестцовом отделе позвоночного столба, осложненное нервными поражениями;
• выпадение дисков и межпозвоночных грыж в пояснично-крестцовом отделе позвоночного столба;
• нестабильность позвонков и их скольжение относительно друг друга и центральной оси;
• стеноз спинномозгового канала, в том числе вызванный грыжей;
• поражение нервов в пояснично-крестцовом отделе (плексит, компрессия);
• сдавление седалищного нерва в грушевидной мышце;
• синдром «конского хвоста» (боли в нижних конечностях и нарушение функции органов малого таза).
• Нарушение кровообращения на фоне атеросклероза, варикозного расширения вен нижних конечностей, облитерирующего эндартериита, васкулита, диабетической ангиопатии и других заболеваний;
• Сдавливание седалищного нерва в месте его разделения на большеберцовую и малоберцовую ветви;
• Деформация остеоартроза тазобедренного, подвздошно-крестцового, коленного или голеностопного сустава;
• Ревматические поражения хрящевых тканей крупных суставов нижних конечностей (суставная форма болезни Бехтерева, системная красная волчанка, ревматоидные полиартрит и прочее);
• Образование рубцов в связочной и сухожильной тканях, чаще всего после перенесенных травм и растяжений;
• Поражение менисков, суставных сумок, суставных капсул;
• Остеопороз, остеомаляция и остеопения — эти заболевания особенно опасны в пожилом возрасте и у женщин, находящихся в периоде климактерической менопаузы.

Любые патологии не появляются мгновенно. От начала патологических изменений до появления клинических симптомов проходит много времени. Поэтому важно понимать, что только меры активной профилактики позволяют предотвратить развитие многих болезней опорно-двигательного аппарата. До начала лечения опытный врач разработает ряд индивидуальных рекомендаций, выполнение которых направлено на устранение факторов риска. Если начать это делать заблаговременно, болезнь не сможет развиться.

Вот факторы риска, которые могут провоцировать патологические изменения в тканях опорно-двигательного аппарата и, в конечном итоге, вызвать болевой синдром:

• Повышенный вес тела оказывает дополнительную нагрузку на суставы, позвоночник и ткани нижних конечностей.
• Малоподвижный образ жизни приводит к нарушению кровообращения, потере мышечной массы и ухудшению обмена веществ.
• Курение, употребление алкоголя и другие вредные привычки также влияют на состояние здоровья.
• Несбалансированное питание и недостаточное употребление воды также негативно сказываются на организме.
• Отсутствие регулярных физических нагрузок соответствующих возрасту и полу ведет к ухудшению состояния здоровья.
• Неправильная обувь и одежда могут вызвать проблемы со здоровьем.
• Неправильная постановка стопы при ходьбе (плоскостопие или косолапость) также может привести к проблемам со здоровьем.
• Нарушение правил эргономики при организации спального и рабочего места;
• Увлечение опасными видами спорта и тяжелый физический труд;
• Нарушение осанки и искривление позвоночного столба, включая сколиоз, компенсированный скручиванием костей таза.

Эти и другие аспекты негативно влияют на состояние тканей опорно-двигательного аппарата. Поэтому перед началом прохождения курса лечения, их следует исключить из своей жизни.

У женщин часто появляются жалобы на боли в костях ног ниже колена. При проведении первичной диагностики становится понятно, что вызывает подобные ощущения. Одной из причин является неправильная постановка стопы, ношение обуви на высоком каблуке, отклонение большого пальца стопы, косточка возле его сустава и другие факторы. Все они могут привести к серьезным изменениям в опорно-двигательном аппарате и дегенерации хрящевых тканей в крупных суставах. Это может вызвать периодическое воспаление, что в свою очередь провоцирует появление болевого синдрома.

Если возникают боли в берцовой кости на ноге, необходимо в первую очередь проверить состояние стопы, голеностопного и коленного суставов. Любое отклонение в этих частях нижней конечности может вызвать подобные ощущения. Если вам приходится долго стоять на ногах, а затем появляются боли в костях ног ночью, важно проверить состояние кровеносного русла. Для этого потребуется провести УЗДГ кровеносных сосудов нижних конечностей.

При нарушении постановки стопы кости ног могут сильно болеть. Плоскостопие или косолапость вызывают неправильное распределение амортизационной нагрузки. Это может привести к смещению мыщелка большеберцовой кости в суставной капсуле колена и увеличению нагрузки на мениски. Патологию можно выявить с помощью плантограммы, которую может провести врач-ортопед или мануальный терапевт.

Если возникают боли в костях ног во время ходьбы, то необходимо как можно скорее обратиться к специалисту — врачу ортопеду или мануальному терапевту. Врач проведет тщательное обследование, соберет информацию о предыдущих заболеваниях и назначит необходимые исследования. Возможно, потребуется провести рентгенографию, МРТ, КТ, УЗИ, УЗДГ, а также сдать анализы крови и другие.

Чем снять боль при остеопорозе

Необходимо узнать, чем можно облегчить боль при остеопорозе, будь то острая боль или длительные неприятные ощущения. Существуют три группы препаратов – противоостеопоротические, нестероидные и неопиоидные анальгетики.

Применение этих препаратов направлено на лечение основного заболевания – боль уменьшается за счет восстановления прочности и нужной толщины костной ткани. Среди них можно выделить такие лекарства, как «Гепарин» и «Циклоспорин».

Нестероидные противовоспалительные препараты

Эта группа лекарств включает в себя препараты, которые оказывают местное и системное воздействие. Среди них популярны такие препараты, как «Вольтарен», «Ибупрофен» и «Диклофенак». Они обычно применяются при начале воспалительного процесса и подходят для нанесения на суставы и кожу, например, в области поясницы.

Неопиоидные анальгетики

Одной из основных преимуществ таких средств от боли является их отсутствие оглушительного действия на организм. На рынке представлено большое количество различных препаратов: «Ибупрофен», «Кетопрофен» и др.

Важно не только уяснить, какова боль при остеопорозе, но и подобрать подходящий метод физиотерапии. Одним из направлений является электротерапия. При проведении сеанса электрическое поле начинает воздействовать на ткани. Это способствует прогреву кожных покровов, стимуляции кровообращения и обмена веществ. Среди ограничений в использовании данного метода — наличие в теле пациента кардиостимулятора или различных металлических изделий, которые могут вступить в резонанс с создаваемым полем.

Несмотря на то, что при остеопорозе часто назначается лечебная физкультура, когда у пациента болит спина, это может быть опасно. В частности, необходимо избегать нагрузок, чтобы избежать переломов. Также следует избегать нагрузок на суставы. Если у вас возник острый приступ боли, от лечебной физкультуры также стоит отказаться.

В случае наличия у пациента постоянных болей, назначается ряд процедур. Они направлены на укрепление мышц человека, так как чем они более выносливы, тем меньше нагрузка на кости. Повышенная нагрузка часто становится причиной боли.

Какие бывают боли

Чаще всего ощущается дискомфорт в костях и суставах, который может быть не слишком сильным. Однако эти ноющие боли очень утомляют и мешают обычной жизни. Они могут возникать после физических нагрузок, постепенно уменьшаться после отдыха, и усиливаться к вечеру. Иногда боль, наоборот, может появляться ночью, но исчезать после утренней разминки. Иногда чувствуется дискомфорт во всех костях и суставах организма.

Обычно неприятные ощущения сосредоточены в определенной части тела.

Боли в костях ног

Наибольшая нагрузка приходится на нижние конечности, поэтому боли в костях ног возникают чаще всего. Особенно они страдают при переутомлении, избыточном весе, нарушении обмена веществ и кровообращения. Заболевания, такие как облитерирующий атеросклероз, варикозное расширение вен, эндартериит, вызывают сильные боли в голени и стопах. Чтобы избавиться от них, необходимо устранить причину — т.е. вылечить основное заболевание.

Боли в костях стопы могут быть вызваны также плоскостопием, шпорой на пятке, подагрой или бурситом. У бедер и тазобедренного сустава боли возникают при артрозе, остеопорозе или после травм. У беременных женщин, кроме ног, часто болят кости таза, что связано с увеличенной нагрузкой или недостатком минеральных веществ.

Часто возникают боли в ногах из-за повышенной физической активности, вызванной регулярными нагрузками

Боли в верхних конечностях

Наиболее часто боли в костях рук возникают из-за поражения нервов, связок и мышц при различных травмах или интенсивных физических нагрузках. Также они могут быть вызваны остеомиелитом, артритом или остеоартрозом, нарушением кровообращения или обменных процессов.

Боли в костях скелета и черепа

Часто они возникают в результате полученных травм. Также их появление может быть вызвано остеохондрозом, невралгией и определенными воспалительными заболеваниями.

Если возникли подобные признаки, следует обратиться к медицинскому специалисту

Что делать при болях в костях и суставах

Этот статус характеризуется тем, что без устранения его корня пациенту не станет легче. Поэтому необходимо пройти осмотр у врача для назначения эффективного лечения. До посещения медицинского учреждения можно облегчить себя следующими способами:

• ограничить движения, если боль локализована, можно использовать ортезы или эластичный бинт;
• принять обезболивающий препарат, например, «Кетанов», «Индометацин», «Диклофенак»;
• использовать противовоспалительные мази.

Важно помнить, что нельзя накладывать согревающие компрессы на больные суставы до установления диагноза. Высокая температура может усилить воспалительный процесс. Только врач может назначить правильное лечение, которое действительно принесет облегчение.

МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ ОНКОЛОГИИ КОСТЕЙ

Цель лечения заключается в смягчении боли, восстановлении переломов и предотвращении возможных осложнений. В зависимости от типа и степени распространения рака кости в организме, существуют различные методы терапии:

• операция— процедура удаления раковой опухоли из кости. При возможности, врач проводит восстановительные мероприятия после операции, но в некоторых случаях приходится прибегать к ампутации части кости;
• химиотерапия— метод лечения рака, основанный на использовании препаратов, направленных на уничтожение злокачественных клеток и тканей;
• радиотерапия— способ лечения, при котором используется радиационное воздействие для уничтожения раковых клеток;
• мифамуртид— препарат для лечения остеосаркомы, особого вида рака кости. Он стимулирует иммунную систему для борьбы с раковыми клетками.

МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ БОЛЕЙ В КОСТИ, НЕ СВЯЗАННЫХ С ОНКОЛОГИЕЙ

Способы лечения боли в кости, не связанной с раковым заболеванием, зависят от причины возникновения боли. Определение диагноза поможет выбрать методы лечения, которые могут включать в себя:

• противовоспалительные препараты;
• антибиотики;
• обезболивающие или анальгетики;
• гормональные препараты;
• пищевые добавки кальция и витамина D при остеопорозе;
• противосудорожные средства, если боль в костях вызвана нервными судорогами;
• кортикостероиды;
• антидепрессанты.

Прогноз выздоровления

Прогноз выздоровления при раке кости зависит от различных факторов, включая возраст, тип рака и степень его распространения в организме. Первичный рак кости встречается не так часто. Согласно данным Общества борьбы с раком, в 2018 году этот вид заболевания был диагностирован всего у 3 450 человек, что составляет менее 0,2% от общего числа раковых заболеваний. Если рак не дал метастазов и состояние пациента оценивается как стабильное, то прогноз выздоровления становится гораздо более благоприятным. Статистика показывает, что около 75% пациентов с первичным раком кости проживают более одного года, а более 50% из них — более 5 лет.

Если у вас болят кости спины, обратитесь к следующим специалистам:

• Хирург
• Эндокринолог
• Онколог
• Вертебролог
• Невролог
• Ревматолог

Обследования

Для выявления причины боли в костях позвоночника врач может назначить следующие обследования:

• компьютерная томография
• рентгенография
• общий анализ крови
• анализ крови на уровень фосфора
• денситометрия
• сцинтиграфия костей
• спинномозговая пункция
• компьютерная томография копчика
• магнитно-резонансная томография копчика
• биопсия костей
• анализы гормонов
• компьютерная миелография
• магнитно-резонансная томография
• магнитно-резонансная томография позвоночника
• рентгенография позвоночника
• компьютерная томография позвоночника
• рентгенография крестцово-подвздошного сочленения

• Исследование методом магнитно-резонансной томографии крестцово-подвздошного сочленения
• Процедура рентгенографии поясничного отдела позвоночника
• Обнаружение биомаркера HLA-B27 (лейкоцит человека B27)

Причины болей в костях

Существуют заболевания, которые могут проявиться болями в костях, такие как: рак простаты, лейкемия, костные метастазы, болезнь Педжета, сифилис, рак костей.

Важно помнить, что это лишь неполный перечень заболеваний, поэтому в случае появления постоянных симптомов необходимо обратиться за консультацией к врачу.

Лечение болей в костях

Для облегчения боли в костях следует определить её причину. Использование обезболивающих средств может снять дискомфорт, но не лечит причину. В некоторых случаях требуются антибиотики, в других — операция. При опухолях может потребоваться радио- или химиотерапия. Люди с остеопорозом могут принимать кальций и витамин D для улучшения состояния.