Боль в локтях: причины, симптомы и эффективное лечение

Боль в локтях может возникать из-за перенапряжения мышц, травмы, артрита или других повреждений. Для лечения рекомендуется отдых, снижение нагрузки, применение ледяного компресса и противовоспалительных мазей.

В случае хронической боли в локтях или невозможности справиться самостоятельно, необходимо обратиться к врачу. Специалист поможет установить точное диагноз и назначить эффективное лечение, которое может включать физиотерапию, массаж, лекарства или даже хирургическое вмешательство.

Причины боли в локтях

Многочисленные люди сталкиваются с проблемой боли в локтевых суставах. Разнообразные патологии и механические повреждения могут вызвать дискомфорт в этой области. Чаще всего тяжелый физический труд становится причиной боли в локтях. Важно обратиться к специалисту при первых признаках, чтобы излечить патологию на ранних стадиях и предотвратить развитие заболевания.

Часто причиной болевых ощущений в локтях являются травмы и ушибы. Даже небольшие повреждения могут вызвать дискомфорт, припухлость и ограничение движений. Разрыв связок может привести к боли при небольших движениях в определенных направлениях. Боль в локтях может возникать по следующим причинам:

• бурсит;
• синовиальный хондроматоз;
• поднятие тяжестей;
• тендинит;
• остеоартроз;
• хондрокальцидоз;
• латеральный эпикондилит;
• ревматоидный артрит;
• остеохондроз;
• подагра;
• межпозвоночная грыжа.

Одной из самых частых причин боли в локтевых суставах является эпикондилит. При этом заболевании дискомфорт ощущается во время занятий спортом или других активных действий, особенно при поворотах.

Профилактика боли в локтях

Чтобы избежать боли в локтях, нужно придерживаться нескольких простых правил:

• регулярно заниматься спортом;
• делать массаж рук после длительной интенсивной работы;
• правильно и полноценно питаться;
• избегать перенапряжения суставов рук;
• отказаться от алкоголя и курения;
• сократить потребление крепкого чая и кофе;
• стабилизировать гормональный баланс;
• принимать курсы минеральных комплексов с кальцием.

Причины боли в локтевом суставе

Травматические повреждения

Чаще всего боли появляются из-за травм, таких как ушибы. Они возникают после удара или падения на локоть, сопровождаются умеренной болезненностью, которая постепенно уменьшается в течение нескольких дней после травмы. Также часто наблюдается местное отек и некоторое ограничение движений. При натяжениях и разрывах связок все симптомы выражены более ярко, болевые ощущения ухудшаются при попытках активных движений в сторону, противоположную поврежденной связке.

При переломах около суставов и внутри суставов, таких как нижнего конца плечевой кости, верхней части локтевой кости, шейки и головки луча, возникает острая взрывная боль, которая может вызвать потемнение в глазах. Позднее интенсивность болей уменьшается, но остается трудно переносимой, особенно при малейших попытках двигаться в суставе.

Когда мышцы плеча переломлены, венечный отросток поврежден или Монтеджа нарушен, боли распространяются по глубине сустава. Переломы головки и шейки луча вызывают болезненность в определенной области локтевого сгиба. При переломах локтевого отростка боль появляется на задней стороне локтя. Другими признаками переломов являются отек, деформация и резкая боль при нагрузке.

Подвывихи предплечья сопровождаются сильным болевым синдромом, звуком хруста или щелчком в момент травмы. После этого боль почти не снижается до момента вправления. Сустав становится отечным, с острой деформацией, невозможно делать активные движения, а при пассивных движениях чувствуется подпружинивание. У детей до 5 лет после травмы или растяжения руки иногда происходит подвывих лучевой кости, который сопровождается умеренной тупой болью в суставе, усиливающейся при попытке сгибания и при ощупывании локтевой ямки.

Воспалительные заболевания твердых структур

Артрит в локтевом суставе проявляется стойкими тупыми волнами боли, которые усиливаются утром. Сила болевого синдрома может варьироваться от незначительной до очень сильной, мешающей спать и сильно ограничивающей подвижность. Симптомы также включают разлитый отек, покраснение, повышенную температуру, скованность и нарушение функций сустава.

При инфицировании возникает тяжелая форма заболевания — гнойный артрит, характеризующийся разлитыми тянущими или пульсирующими болями, сопровождающимися сильным отеком, разлитой покраснением, местным повышением температуры, значительным повышением общей температуры тела и симптомами общей интоксикации.

После открытых травм и операций на суставе возникает периостит, который сопровождается острыми болями, быстрым ухудшением состояния, общей и местной гипертермией, а также появлением гнойного отделяемого из раны. В хронической форме боли становятся менее интенсивными, периодическими, тянущими или сверлящими, усиливаются после нагрузки. Обнаруживается свищевой ход с гнойным отделяемым.

Дети поражаются гематогенным остеомиелитом реже в нижней части плечевой кости, чем в верхней. Боли быстро нарастают в течение 1-2 суток, становятся рвущими, пульсирующими, невыносимыми, усиливаются даже при незначительных попытках движений, что заставляет больных «замирать» в постели. Болезнь сопровождается общей гипертермией, ознобами, отеком, покраснением сустава.

Воспалительные патологии мягких тканей

У пациентов с острой асептической бурситом отмечается умеренная, тупая, распирающая боль. Также наблюдается местный отек, повышение температуры и образование флюктуирующего налета над локтевым отростком. В случае хронической формы болезни боль стихает, возможно ее возникновение при надавливании и физической нагрузке. Отек и покраснение исчезают, образование остается, а кожа над ним темнеет.

При инфицировании болевой синдром усиливается, боли становятся дергающими, распирающими, пульсирующими. Локоть краснеет и отекает. Также повышается температура и появляются симптомы общей интоксикации.

Синовит не является отдельным заболеванием, а возникает вследствие травм или различных заболеваний локтевого сустава. Он проявляется постоянной тупой распирающей болью, которая усиливается при накоплении жидкости. Сустав увеличивается в размерах, его форма становится менее выраженной. Пальпация показывает наличие флюктуации.

Частой причиной болей в локтевом суставе являются энтезопатии, которые представляют собой воспалительно-дегенеративные изменения сухожилий в их местах присоединения к костям. При латеральном эпикондилите (теннисном локте) возникают тупые, колющие или ноющие болезненные ощущения на внешней стороне сустава, которые распространяются до плеча и предплечья. Они усиливаются при нагрузке и сгибании среднего пальца под сопротивлением, а также сопровождаются постепенной слабостью кисти.

Медиальный эпикондилит, возникающий в результате повторяющихся движений кистью, часто встречается у гольфистов, гимнастов, теннисистов, швей и машинисток. Симптомы такие же, как и при латеральном поражении, но отличаются местом проявления — боль ощущается внутри локтя, а не снаружи, при пальпации и сгибании кисти появляется болезненность над внутренним надмыщелком плеча.

Дегенеративные заболевания

На начальных этапах артроза локтевого сустава возникают неприятные ощущения, небольшая боль при начале движений и после тяжелой нагрузки. При прогрессировании заболевания стартовые боли усиливаются, появляется скованность, после нагрузок боль сохраняется дольше в покое. При движении сустав похрустывает.

Со временем боли появляются даже при небольшой физической активности, мешают спать ночью, становятся постоянными, тянущими, сверлящими. Сустав реагирует на изменение погоды. Движения становятся ограниченными, способность к самообслуживанию ухудшается. Проявляются деформации разной степени тяжести, развиваются контрактуры.

При хондроматозе суставе образуются освободившиеся тела, которые могут быть сдавлены и мешать движению. Это приводит к специфическим проявлениям болевого синдрома. Вместе с тупыми тянущими или ноющими болями, которые усиливаются после физической нагрузки, периодически возникают пронзительные (простреливающие, взрывные) боли, сопровождающиеся блокировкой сустава.

Рассекающий остеохондрит чаще появляется у детей и молодых людей, проявляется болевым синдромом, нарастающим в течение года. Сначала ощущается дискомфорт без четкой локализации. Затем появляются умеренные тупые давящие или ноющие боли в сочетании с легким хрустом и «заеданием», блокадами сустава. Впоследствии боли усиливаются, а затем ослабевают, блокады становятся реже.

Аутоиммунные болезни

Ревматоидный артрит часто воздействует на локтевой сустав, вызывая различные болевые ощущения в зависимости от степени активности заболевания. При первой степени боли в суставе ощущается легкая тупая боль, которая возникает утром и после физических нагрузок, сопровождается временной скованностью. В случае второй степени характерны глубокие растягивающие боли в покое и при движениях, которые усиливаются во время движений, приводя к ограничению функции сустава.

При третьей степени активности болевые ощущения интенсивны, постоянные, утомительные, сопровождаются выраженной локальной гиперемией, постоянной скованностью, упорными синовитами, резким ограничением подвижности, развитием подвывихов и контрактур.

Ревматизм характеризуется множественным поражением суставов, при этом боли быстро переходят от одного сустава к другому. Они могут быть очень разными по характеру: острыми, тупыми, жгучими, пульсирующими, давящими или тянущими. Обычно они возникают после перенесенной острой инфекции, длительное время сохраняются, а затем либо исчезают, либо значительно ослабевают.

При системной красной волчанке обычно наблюдаются симметричные боли в локтевых суставах. Возможно поражение нескольких суставов на одной стороне тела, например плечевых, локтевых, коленных и т. д. При легком течении боли бывают незначительными, кратковременными, местными, с тупым характером. В случае тяжелого течения характерны длительные тянущие или распирающие боли, которые волнообразно усиливаются и ослабевают, сопровождаются отеком и покраснением. Грубые ограничения подвижности не типичны.

Характеристика доброкачественных опухолей суставов, хрящей и окружающих тканей связана с их длительным развитием. Боль обычно незначительная, временная, тупая, ноющая, с ясным местоположением. Симптомы могут продолжаться без изменений в течение длительного времени. Рост опухоли способствует усилению болевого синдрома, иногда из-за сдавления нервов появляются лучевые боли, ощущение «удара током» или прострела по линии предплечья.

Симптомы злокачественных опухолей развиваются очень быстро. Сначала пациент ощущает тупую боль, которая не имеет определенной локализации и усиливается ночью. Позже боли распространяются по суставам, становятся дергающими, пекущими, распирающими или режущими, ограничивают движения, сопровождаются отечностью, деформацией, слабостью, подсчетанностью, потерей аппетита. На последней стадии боль становится непрерывной, крайне мучительной, невыносимой, и ее можно устранить только наркотическими средствами.

Другие причины

Симптомы невропатии локтевого нерва и локтевого туннельного синдрома включают в себя тянущие боли, распространяющиеся от внутреннего надмыщелка плеча до кисти. Боль сопровождается онемением 4 и 5 пальцев, которая усиливается при сгибании сустава. При нажатии на локоть возникает колющая боль или ощущение прострела от локтя до мизинца.

Иногда боль в локте может быть связана с заболеваниями шейного отдела позвоночника. Такая боль характеризуется ощущением прострелов и распространением по конечности от плеча до кисти. Иррадиация болей в левый локтевой сустав возможна при ишемической болезни сердца и инфаркте миокарда. Болевой синдром также может возникать из-за психических заболеваний, депрессивных расстройств, приема кортикостероидов и анаболических стероидов.

Диагностика

Определение травматических повреждений производят доктора-травматологи, нетравматические повреждения локтевого сустава обнаруживают ортопеды или ревматологи. Диагноз устанавливается на основе данных опроса, объективного обследования и дополнительных исследований. Для уточнения природы патологии используются следующие методы:

• Рентгенография. На рентгеновских снимках в одной или двух проекциях видны переломы и вывихи, изменения контуров суставных поверхностей и размеров суставной щели, костные ростки, зоны разрежения и некроз.
• Ультразвуковая диагностика. Очень эффективна при выявлении патологий мягких тканей, позволяет обнаружить дегенеративные и воспалительные изменения, кровоизлияния, участки обызвествления в толще сухожилий, мышц и капсул. Также этот метод используется для подтверждения наличия свободных суставных тел и синовитов.
• Магнитно-резонансная томография и компьютерная томография. Процедуры проводятся при необходимости на последних этапах обследования. Они помогают уточнить данные, полученные в результате других исследований (определить местоположение и размеры очага, особенности изменений тканей) и составить план лечения. Эти методы эффективны при травмах, неоплазиях и воспалительных процессах.
• Артроскопия. В рамках проведения артроскопического исследования осуществляется визуальная оценка состояния хрящей и мягких тканей сустава, выявление свободных тел, а также взятие материала для морфологического анализа. Возможно проведение лечебных мероприятий на этапе исследования.
• Лабораторные анализы. Назначаются с целью выявления признаков воспаления, обнаружения маркеров аутоиммунных процессов. В случае опухолей используются для подтверждения наличия анемии, оценки серьезности обменных нарушений и состояния внутренних органов.

Болит локоть при разгибании

Этот синдром возникает из-за нарушения работы мышц, ответственных за разгибание локтевого сустава. Боль появляется при разгибании и уменьшается, когда рука находится в покое. Этим заболеванием страдает до 10% населения, в основном это люди, чья профессиональная деятельность связана с повторяющимися движениями кисти: теннисисты, программисты, гольфисты и т. д. Также причинами боли в локтевом суставе при разгибании могут быть сдавливание костных структур, остеоартроз, внутренние воспалительные процессы, травмы и даже онкология.

Пациентам не следует пренебрегать болевыми ощущениями, так как без лечения сустав может потерять свои функции и чувствительность, а также появиться трофические изменения. Затяжной процесс может привести к уменьшению тактильной и температурной чувствительности.

Болит локоть, когда сгибаешь руку

Когда происходит болезненное ощущение во время сгибания, неприятные симптомы могут распространяться на окружающие ткани и мышцы. Состояние дискомфорта исчезает в состоянии покоя, во время отдыха. Когда правый локоть болит при сгибании, характер симптомов может быть различным:

• Хроническая интенсивность. Возникает при воспалительном медленном процессе, с постепенным ухудшением клинической картины.
• Увеличенное болевое ощущение при нагрузке, во время физической активности.
• Умеренная сила боли. Исключение – травмы, ушибы, повреждения мягких тканей.

Главными причинами боли при сгибании являются заболевания опорно-двигательного аппарата, такие как артриты, артрозы и хронические воспаления. Также к этому могут привести патологии шейного отдела, порезы, травмы, поражения периферических суставов, растяжения и дисплазии.

Поражения сухожилий и связок

При воспалительном поражении сухожилий возникает отек, болевые ощущения, а после утихания воспаления начинаются процессы дегенерации. Боль в локте усиливается при длительном повторении одних и тех же движений, при разгибании руки, при захватывании предметов. Латеральный эпикондилит часто встречается у теннисистов. Боль имеет описанный ноющий или колющий характер и распространяется в область предплечья и плеча.

Люди, занимающиеся теннисом, также могут страдать от медиального эпикондилита. Это заболевание поражает гимнастов, швей и других людей, ежедневно выполняющих множество однотипных движений рукой. Пациенты жалуются на боли в области внутренней стороны локтя. Боль возникает при сгибании локтя, а также присутствует слабость в руке.

Воспалительные болезни локтевого сустава и кости

К воспалительным патологиям относятся следующие состояния:

Непрерывные боли, усиливающиеся при физической нагрузке, беспокоят пациента. Кроме того, присутствует сильный отек, увеличение местной температуры. В случае присоединения инфекционного процесса может развиться гнойный артрит — самая тяжелая форма заболевания. В этом случае к вышеперечисленным симптомам добавляются повышение температуры тела и интоксикация организма.

1. Гематогенный остеомиелит.

Поражение происходит через кровь. Боль развивается постепенно, может сопровождаться общими симптомами интоксикации: повышением температуры тела, слабостью. Боль значительно усиливается при любой нагрузке на руку.

1. Остеомиелит, возникающий после травм и операций, проявляется симптомами, схожими с гематогенным остеомиелитом, но тесно связан с травмой или хирургическим вмешательством.

Что делать при болях в локте различного характера

Если у человека появилась боль в локтевом суставе правой руки, причины могут быть разнообразными. В большинстве случаев каждый может определить конкретный источник болезненных ощущений. Это может произойти в результате резких движений, физических нагрузок, ударов по локтю, а также при занятиях профессиональным спортом.

При появлении боли в локте, который движется и не воспален, можно воспользоваться лекарственным средством. Отлично подходят противовоспалительные гели или таблетки. Этот метод помогает снизить боль и уменьшить отек.

Затем важно ограничить физическую активность, резкие движения и интенсивные жесты. Чтобы предоставить отдых суставу, рекомендуется зафиксировать локоть специальным бандажом.

Необходимо обратить внимание! Если боли не проходят в течение нескольких дней, обязательно стоит обратиться к специалисту данной области.

К какому врачу обратиться, меры профилактики

Любая диагностика начинается с обращения к специалисту для консультации. Рекомендуется записаться к ревматологу или травматологу-ортопеду. Важно подробно рассказать о всех симптомах и проблемах. Если проводились ранее какие-либо обследования, необходимо предоставить результаты врачу.

После визуального осмотра и пальпации врач направляет пациента на сдачу анализов. Во время осмотра особое внимание уделяется внешнему виду кожных покровов, подвижности сустава и его форме. Не менее важно выявить наличие болезненных ощущений при сгибании локтя.

Для того чтобы изучить болезнь со всех сторон, врач интересуется профессиональной деятельностью больного, узнает о возможных нагрузках и травмах за последнее время. Также важно узнать, когда именно человек почувствовал дискомфорт и болевые ощущения, и что он делал в этот момент.

Причины возникновения заболеваний локтевого сустава:

• полученные травмы;
• избыточные физические нагрузки;
• избыточный вес;
• возрастные изменения;
• операции на суставе;
• острое или хроническое воспаление суставов;
• генетическая предрасположенность.

Важно! По статистике женщины чаще страдают заболеваниями локтевого сустава, чем мужчины.

Среди способов предупреждения можно выделить следующие:

Профилактика повреждения локтевого сустава

• Для профилактики и восстановления после травмы следуйте рекомендациям по физическим нагрузкам:
• Обращайте внимание на безопасность при занятиях спортом и выполнении упражнений, корректируйте неправильную технику.
• Избегайте излишних физических нагрузок во время восстановительного периода после травмы.
• Проводите разминку и занятия растяжкой.
• Делайте перерывы, если выполняете однотипные действия.
• Проводите упражнения для укрепления мышц локтевого сустава.

Для благоприятного исхода обращайтесь к врачу. Проходите щадящую реабилитацию и постепенно включайте упражнения, когда ваш сустав будет готов к нагрузкам.

Если вам нужен правильный курс реабилитации после травмы, подходящие физические упражнения и их объем, обращайтесь в Клинику Temed.

Избавьтесь от боли в суставах без хирургического вмешательства!

Наши методы лечения помогут вам вернуть прежнюю активность и забыть о дискомфорте.

• Мы используем высокоэффективное оборудование
• Обеспечиваем восстановление хрящевой, мышечной, костной, сухожильной и связочной тканей
• Наша специализация — лечение заболеваний опорно-двигательного аппарата

Профилактика болевого синдрома локтевых суставов

Особое внимание к состоянию суставов несомненно оправдано для пожилых людей, а также тех, кто часто нагружает локтевую область или страдает от наследственной предрасположенности. Соблюдение простых правил поможет избежать появления или обострения боли в суставах и значительно улучшит качество жизни. Следует:

При появлении боли в локтевом суставе важно обратиться к специалисту или в профильную клинику при первых негативных симптомах, чтобы предотвратить превращение недуга в хроническое заболевание.

Лечение

На основе результатов анализов и исследований врач назначит необходимый комплекс процедур. Основная цель специалиста — избавить пациента от боли. Для этого назначается медикаментозное лечение, включающее нестероидные противовоспалительные средства с обезболивающим и жаропонижающим действием. Иногда их применяют в сочетании с лекарственными средствами для местного применения. В определенных случаях мази и гели с анестезирующим эффектом хорошо дополняют обезболивающие препараты.

Препараты от боли в суставах назначаются только врачом. Выбор препарата на основе опыта или советов других людей — большая ошибка. Только специалист может выбрать лекарство, чтобы избежать побочных эффектов, избыточных затрат и лишних лекарств в аптечке.

Медикаментозная терапия

В большинстве случаев, пациентам назначается лекарственная терапия с обезболивающими препаратами. Она важна для возможности продолжения профессиональной деятельности и обеспечения комфортного состояния без болей в суставах во время лечения.

Другие методы медикаментозной терапии различаются в зависимости от вида заболевания.

• Пациентам с аутоиммунными заболеваниями или запущенными формами инфекционных артритов назначают гормональные стероидные препараты (глюкокортикостероиды). Они помогают облегчить состояние больного, уменьшить отек и воспаление суставов. В сочетании с обезболивающими лекарствами достигается хороший и устойчивый эффект, а при аутоиммунных болезнях можно достичь долгосрочной ремиссии.
• Для лечения некоторых заболеваний, таких как подагра, необходимо принимать определенные препараты, которые снижают концентрацию мочевой кислоты в организме. Если у вас серьезное инфекционное заболевание с гнойными процессами, обязательно пройдите курс антибиотиков. Если боль в суставах сопровождается спазмами, наряду с этим назначаются миорелаксанты — препараты, которые подавляют воздействие нервных импульсов на мышцы. В некоторых случаях ревматолог может назначить антигистаминные препараты и диуретики для устранения отеков и избыточной жидкости.

Физиотерапия

Физиотерапия часто используется как вспомогательное лечение. Лечебная гимнастика для суставов может значительно улучшить состояние пациента. Важно выполнять упражнения правильно и регулярно. Существует такое множество физиотерапевтических процедур, что подходящее лечение можно найти почти для любой болезни.

Наиболее популярные методы лечения включают магнитотерапию, инфракрасную лазеротерапию, ультрафиолетовое облучение, фонофорез и электрофорез. Эти методы направлены непосредственно на суставы, восстанавливают нормальное кровообращение и уменьшают воспаление.

Лечебные сероводородные и азотные ванны — это эффективный вид физиотерапии, который насыщает организм необходимыми элементами, частично снимает воспаление и отек суставов рук, облегчает состояние больного человека. Они часто применяются в качестве реабилитационной терапии.

Для лечения заболеваний, вызывающих боли в локтевых суставах, необходим комплексный подход. Одной только медикаментозной терапии или физиопроцедур недостаточно для стабилизации состояния и устранения причин болевого синдрома. Большинство заболеваний требуют изменений в питании, профессиональной деятельности, физической активности и образе жизни в целом. Следуя всем рекомендациям врача, постепенно избавляясь от вредных привычек, можно быстро вернуться к нормальной жизни, избавиться от боли и вернуть себе подвижность суставов.

Профилактика

Для предотвращения заболеваний суставов и сохранения их здоровья необходимо избегать интенсивных нагрузок на них. Также важно контролировать свой вес и следить за рационом питания. Для укрепления костей и хрящей рекомендуется употреблять больше кисломолочной пищи. Продукты, содержащие желатин, холодец и морская капуста, помогут восстановить хрящи. Также важно поддерживать нормальный уровень воды в организме и отказываться от употребления острой, жирной, жареной и сладкой пищи.

Эффективное средство от боли с быстрым действием. Помогает при острой боли и воспалении.