Затягивание носом (или, как это называют в народе, «затяжка носом») — это действие, при котором человек вдыхает через нос, создавая определенное давление. Это может вызвать как кратковременные, так и долгосрочные последствия.
Краткосрочные эффекты
Когда человек затягивается носом, он может испытывать следующие ощущения:
- Увлажнение слизистой: Если воздух влажный, это может помочь улучшить состояние слизистой оболочки носа.
- Ощущение свежести: Носовая затяжка может давать временное ощущение очищения дыхательных путей.
- Возможное головокружение: Если затянуть нос слишком сильно, это может привести к легкому головокружению из-за изменения давления в носовых пазухах.
Долгосрочные последствия
Регулярное затягивание носом может иметь негативные последствия:
- Раздражение слизистой: Постоянные затяжки могут привести к воспалению или раздражению носовой слизистой оболочки.
- Увеличенный риск инфекций: Если затяжка происходит в неподходящих условиях, например, в запыленных или загрязненных местах, это может повысить риск носовых инфекций.
- Форма носа: У некоторых людей длительное затягивание может способствовать изменению формы носа.
Рекомендации
Если вы замечаете негативные последствия после затягивания носом, рекомендуется:
- Обратиться к врачу, если возникают частые головные боли или затрудненное дыхание.
- Избегать затяжек в загрязнённых пространствах.
- Соблюдать гигиену носа, регулярно очищая его и увлажняя, особенно в сухом климате.
Важно помнить, что каждый организм индивидуален, и если вы испытываете дискомфорт, следует остановить практику затягивания носом и проконсультироваться со специалистом.
Усложнения насморка могут привести к серьезным проблемам со здоровьем
Хотя насморк обычно воспринимается как незначительное заболевание, его неправильное или запоздалое лечение может спровоцировать разнообразные осложнения.
Как минимизировать риск осложнений при насморке? Когда следует обратиться к медицинскому специалисту? На эти вопросы отвечает Андрей Поздняков, врач-инфекционист, кандидат медицинских наук, главный врач клинико-диагностической лаборатории «ИНВИТРО-Сибирь».
Какие наиболее распространенные осложнения могут возникнуть в результате насморка? Есть ли среди них особенно опасные?
К числу основных последствий насморка относятся:
- Переход острого воспалительного процесса в хроническую или затяжную форму.
- Осложнения уха – такие как отиты и эвстахииты, представляющие собой воспаление различных отделов слухового аппарата.
- Воспаление слезных путей и слезного мешка, известное как дакриоцистит.
- Синуситы – воспалительные процессы в околоносовых пазухах: лобной, клиновидной, этмоидальной и гайморовой.
- Ларингит и фарингит – воспалительные процессы в слизистой оболочке гортани и глотки.
- Бронхит и/или пневмония.
Ошибки в лечении, например, запоздалое назначение антибиотиков при бактериальной этиологии ОРЗ, могут привести к тому, что бактерии распространятся в другие части дыхательных путей.
При развитии синусита часто проявляются характерные симптомы: выраженная заложенность носа с небольшим количеством выделений и сильная головная боль.
Если появляются нехарактерные для простого ринита симптомы, такие как длительное присутствие проявлений или новые симптомы, которые не имели места ранее, нужно обратиться к врачу.
Синусит представляет собой воспаление в области, находящейся рядом с мозгом. Если воспалительный процесс имеет бактериальную природу, необходима быстрая антимикробная терапия.
Серьезные сопутствующие заболевания и возраст могут усугублять течение вирусных респираторных инфекций и приводить к осложнениям.
Для поддержания иммунной системы на адекватном уровне важно соблюдать режим сна, придерживаться сбалансированного питания и избегать стрессов.
Миф №1. При лечении насморка он проходит за неделю, а если не лечить, то сам пройдет через 7 дней
Насморк — это воспаление слизистой носа, медицинский термин — ринит.
Клинические проявления:
- Сильная заложенность носа,
- Зуд и щекотание в носу,
- Частые приступы чихания,
- Обильные выделения из носа,
- Потеря или снижение обоняния.
Причины возникновения насморка могут быть различными:
- Гипотермия,
- Снижение местной иммунной защиты,
- Вирусные или бактериальные инфекции.
Основная цель лечения насморка заключается в устранении отечности, облегчении дыхания и предотвращении осложнений.
Пренебрежение лечением насморка может привести к более серьезным заболеваниям, что потребует других усилий и методов лечения.
Боль в ухе

Оториноларинголог, ринохирург






Боль в ухе может быть вызвана различными причинами, включая инфекции, воспаления, травмы или заболевания, такие как отит, синусит или даже проблемы с зубами. Часто такая боль бывает особенно выраженной у детей, которых стоит беречь от переохлаждения и частых прогулок в холодное время года.
Симптомы боли в ухе могут включать:
- Ощущение заложенности уха
- Снижение слуха
- Гнойные выделения из уха
- Лихорадку и общее недомогание
Если вы испытываете сильную или длительную боль в ухе, важно обратиться к специалисту. Оториноларинголог поможет определить причину боли и назначит соответствующее лечение. Не стоит заниматься самолечением, так как это может ухудшить состояние и привести к осложнениям.
В качестве первой помощи при незначительной боли можно использовать холодный компресс и обезболивающие препараты, но обязательно проконсультируйтесь с врачом, если симптомы не исчезают.
Септопластика носа: процесс операции, изменения и восстановление
Септопластика — это оперативное вмешательство, целью которого является исправление искривленной носовой перегородки. В данной секции рассмотрим ключевые моменты, связанные с процессом заживления, изменениями в носу после операции и процессом самой септопластики.

Операция обычно осуществляется под наркозом (общим или местным) и проходит в несколько этапов:
- Хирург делает аккуратный разрез внутри носа для доступа к перегородке.
- Кривые участки костной и хрящевой тканей либо корректируются, либо удаляются.
- При необходимости перегородка выравнивается и фиксируется в нужном положении с помощью швов или специальных пластин.
- В носовые проходы могут быть установлены тампоны или силиконовые разделители для сохранения новой формы перегородки во время заживления.
Основная цель септопластики – восстановление внутренней структуры носа, а не изменение его внешнего вида. Тем не менее, в ситуациях, когда сильно выраженное искривление влияет на эстетику носа, восстановление перегородки может привести к незначительным визуальным изменениям. Если пациент заинтересован в улучшении внешнего облика носа, может быть рекомендована процедура риносептопластики, которая сочетает в себе ринопластику и септопластику.
Период восстановления после септопластики может заметно различаться в зависимости от индивидуальных особенностей организма и сложности операции. В среднем, полное восстановление дыхательной функции носа занимает от 2 до 6 недель, однако улучшения становятся заметными уже в первые дни после вмешательства.
После операции пациенты могут столкнуться с такими симптомами:
- Отечность и синяки вокруг носа и под глазами, которые, как правило, исчезают в течение нескольких недель.
- Увеличенное выделение слизи и образование корок в носу на протяжении первых нескольких недель после операции.
- Временные изменения в ощущениях в области носа.
- Постепенное улучшение носового дыхания по мере снятия отеков и заживления тканей.
Септопластика рекомендуется в случае, если искривление перегородки затрудняет дыхание, вызывает хронические воспалительные заболевания носа и околоносовых пазух, частые носовые кровотечения или другие медицинские проблемы. Если искривление не создает симптомов и не влияет на качество жизни, операция может быть не обязательной. Решение о необходимости процедуры должно приниматься врачом на основании клинического обследования пациента.
Следует учесть, что результаты операции и процесс восстановления могут существенно варьироваться у разных пациентов. Поэтому крайне важно строго соблюдать указания хирурга и проходить все предусмотренные обследования в послеоперационный период.
Ответы на популярные вопросы об искривлении носовой перегородки:
Искривление носовой перегородки может быть причиной множества проблем со здоровьем, в том числе:
- Затруднение носового дыхания, что может приводить к хронической усталости, головным болям и снижению качества жизни.
- Повышенный риск развития хронических воспалений носа и околоносовых пазух, таких как гайморит, фронтит и другие синуситы.
- Проблемы с вентиляцией и дренажем околоносовых пазух, что может способствовать накоплению слизи и инфекциям.
- Храп и обструктивное апноэ во сне, вызванные затруднением носового дыхания во время сна.
Если вы подозреваете наличие искривления носовой перегородки, рекомендуется первым делом обратиться к отоларингологу (ЛОР-врачу) для всестороннего обследования. Врач может порекомендовать ряд диагностических процедур, таких как риноскопия, компьютерная томография и другие, чтобы оценить степень искривления и его влияние на носовое дыхание.
В некоторых ситуациях легкие формы искривления могут быть исправлены или облегчены без хирургического вмешательства. К таким методам относятся:
- Использование назальных спреев и капель для увлажнения слизистой и уменьшения отека.
- Применение специальных носовых разделителей или клипсов, облегчающих проходимость воздуха через нос.
Однако стоит отметить, что эти методы способны лишь временно облегчить симптомы, не устраняя сама проблему.
Если не обратить внимания на искривление носовой перегородки и не предпринять меры к его коррекции, это может вызвать хронические заболевания, такие как:
- Постоянные трудности с носовым дыханием.
- Развитие хронических воспалений в носу и околоносовых пазухах.
- Храп и нарушения сна.
- Пониженное общее самочувствие и ухудшение качества жизни.
После септопластики следует избегать ряда действий:
- Отказаться от курения и употребления алкоголя, так как это может замедлить процесс заживления и повысить риск осложнений.
- Не выполнять тяжелых физических нагрузок, не поднимать тяжести и не наклоняться вперед в течение первых 2-3 недель после операции.
- Не высмаркивать нос сильно или не трогать внутреннюю часть носа, чтобы не повредить заживающие ткани.
- Избегать горячих ванн, сауны и прямого солнечного света на лицо в течение первых нескольких недель после операции.
Мы постарались осветить все вопросы относительно процедуры «септопластика». Если у вас есть дополнительные вопросы, пожалуйста, оставьте комментарий или напишите нам.
Профилактика переломов носа
Не забывайте о защите, занимаясь контактными видами спорта. Будьте внимательны за рулем, избегайте скользких поверхностей и ситуаций, которые могут привести к травмам.
Если у вас остеопороз, обсудите с врачом способы повышения прочности костей. Возможно, он порекомендует принимать добавки с кальцием и витамины.
Советы по правильному лечению насморка
Поддерживайте оптимальную влажность воздуха. Увлажнители помогают предотвратить пересыхание слизистой и способствуют более быстрому восстановлению.
Промывайте нос солевыми растворами. Используйте аптечные препараты или готовьте растворы самостоятельно. На стакан теплой воды добавьте 1 чайную ложку соли. Промывайте нос дважды в день.
Обратите внимание на фитотерапию. Настойки на травах, таких как шалфей или ромашка, помогут уменьшить воспаление и облегчить дыхание. Используйте в виде ингаляций или полосканий.
Принимайте достаточное количество жидкости. Чай, настои и простая вода помогают разжижать слизь и повышают уровень увлажненности организма.
Не забывайте про покой. Отдых необходимо для восстановления. Старайтесь избегать физических нагрузок и стрессов на период болезни.
Используйте теплые компрессы. Приложение теплого компресса к носу и лбу улучшает кровообращение и может облегчить симптомы.
Обратите внимание на симптомы, требующие консультации врача. Если насморк сопровождается высокой температурой, головными болями или длится более 10 дней, необходима профессиональная помощь.
