Межпозвоночная грыжа — это состояние, при котором мягкий центр межпозвоночного диска выступает за пределы его оболочки из-за разрушения или сдавливания. Основными причинами развития грыжи являются травмы, излишнее напряжение на спине, подвижность или недостаточная активность.
У пациентов с межпозвоночной грыжей могут наблюдаться симптомы, такие как боли в пояснице и ногах, онемение, слабость в конечностях. Лечение может включать в себя носку ортопедических корсетов, физиотерапию, массаж, а также в некоторых случаях, хирургическое вмешательство.
- Причины межпозвоночной грыжи: различные травмы, остеохондроз, неправильное положение тела, избыточный вес, генетическая предрасположенность.
- Симптомы межпозвоночной грыжи: боли в области спины, шеи, поясницы, слабость в конечностях, онемение и покалывание в области поражения, нарушение чувствительности.
- Лечение межпозвоночной грыжи: консервативное (физиотерапия, массаж, лекарственная терапия, физкультура и реабилитация) и хирургическое (эндоскопическое удаление грыжи, микродиске́ктомия).
Грыжа позвоночника (или грыжа межпозвонкового диска) — это одно из самых опасных проявлений дегенеративно-дистрофических изменений в тканях позвоночника (остеохондроза). Общепринято мнение, что остеохондрозом страдают, в основном, люди пожилого возраста. Однако многочисленные исследования показывают, что первые симптомы проблемы могут появиться уже в возрасте от 20 до 40 лет.
Признаки грыжи позвоночника могут быть разнообразными, но основным и наиболее ярким является боль. Болевые ощущения могут быть настолько сильными, что человек просто не может двигаться и выполнять какие-либо действия, остающися в постели на несколько дней. Если в этот момент не предпринять какие-либо терапевтические меры, то патология будет прогрессировать и может привести к инвалидности.
Проблема межпозвоночной грыжи заключается в том, что на поздних этапах ее можно вылечить только хирургическим путем. Операция по удалению грыжи в поясничном отделе позвоночника является самой распространенной плановой операцией в нейрохирургических стационарах. Тем не менее, даже после такого вмешательства только чуть больше половины пациентов восстанавливаются и могут вернуться к обычной деятельности.
В связи с этим, при незначительном проявлении симптомов грыжи позвоночника и возможности ее успешного лечения консервативными методами, необходимо вовремя обратиться к специалисту.
Межпозвоночная грыжа — это серьезное заболевание позвоночника, при котором мягкая ядро межпозвоночного диска выступает за пределы фиброзного кольца. Причинами развития грыжи могут быть различные факторы, такие как травмы, избыточная нагрузка на позвоночник, нарушения обмена веществ или возрастные изменения.
Основным симптомом межпозвоночной грыжи является боль в области поясницы или шеи, которая может иррадиировать в ногу или руку. Также пациенты могут испытывать онемение, слабость мышц, ограничение подвижности и даже нарушения функции мочевыводящих путей.
Лечение межпозвоночной грыжи может быть консервативным или хирургическим, в зависимости от тяжести симптомов и степени проявления заболевания. Консервативное лечение обычно включает в себя применение противовоспалительных препаратов, физиотерапию, массаж и ЛФК. В случае отсутствия эффекта от консервативного лечения или наличия осложнений может потребоваться хирургическое вмешательство.
Причины
Позвоночник обладает уникальной структурой, благодаря которой выполняет несколько важных функций: обеспечивает опору для тела, защищает спинной мозг и обеспечивает подвижность спины. Он состоит из 33–34 позвонков, которые разделены межпозвонковыми дисками. Структура диска включает в себя студнеобразное ядро и окружающее его кольцо из волокон фиброзной ткани. Во время движения диск меняет свою форму, равномерно распределяя нагрузку на близлежащие структуры, а в покое восстанавливает ее. Амортизирующие свойства межпозвонковых дисков зависят от их химического состава и содержания внутренней жидкости.
При старении тканей позвоночника, особенно диска, происходят дегенеративно-дистрофические процессы, которые приводят к изменению состава ядра и уменьшению содержания влаги в нем. Высыхание ядра приводит к неправильному распределению нагрузки на диск и образованию трещин в его фиброзном кольце. Через эти дефекты материал из ядра выходит за пределы диска, образуя грыжу позвоночника. В серьезных случаях часть ядра может отделиться и выпасть в позвоночный канал – это называется секвестрацией грыжи.
Грыжевое образование может проявляться в разных направлениях и воздействовать на структуры, расположенные рядом с диском: нервные корешки и ветви, сосуды, спинной мозг. Это воздействие и определяет специфику симптомов грыжи позвоночника.
Помимо прогрессирующего возраста, развитию грыжи способствуют такие факторы, как:
- унаследованная предрасположенность;
- врожденные аномалии строения позвоночника;
- чрезмерные нагрузки (во время спортивных тренировок или тяжелого физического труда);
- избыточный вес;
- недостаточно развитый мышечный корсет спины, в том числе из-за малоподвижного образа жизни;
- гормональные изменения;
- нарушения обмена веществ;
- хронические заболевания и другие.
Симптомы межпозвоночной грыжи
Начальные этапы формирования межпозвоночной грыжи обычно проходят бессимптомно. Однако со временем появляются тупые боли в области образования грыжи. Боли усиливаются при нагрузках и уменьшаются в состоянии покоя. Вместе с этим возникает мышечное напряжение.
По мере роста грыжи боли усиливаются, и снижается подвижность в области ее образования. Мышечное напряжение может вызвать искривление позвоночника. Прогрессирование межпозвоночной грыжи может привести к невралгическим осложнениям: резким болям, потере чувствительности и сдавливанию позвоночной артерии, что может вызвать головокружение, шум в ушах и обмороки.
Вы наблюдаете у себя симптомы межпозвоночной грыжи?
Лишь медицинский специалист может точно определить заболевание. Не откладывайте визит к врачу — звоните по номеру +7 (495) 126-41-31
Виды патологии
В зависимости от расположения, межпозвоночная грыжа может быть классифицирована на три вида:
- Межпозвоночная грыжа шейного отдела обычно сопровождается болями в шее; иногда проявляется защемлением нервов, затруднением кровотока и онемением пальцев рук.
- Межпозвоночная грыжа грудного отдела характеризуется болью в области грудной клетки, что может имитировать симптомы заболеваний, не связанных с позвоночником, таких как стенокардия или заболевания желудка.
- Межпозвоночная грыжа поясничного отдела проявляется болями в области пояснично-крестцового отдела позвоночника, затрудняет подвижность и наклоны туловища.
Одним из распространенных заблуждений о межпозвоночной грыже является то, что она возникает только у пожилых людей. На самом деле, грыжа межпозвоночного диска может произойти в любом возрасте, даже у молодых людей. Грыжа может быть вызвана различными факторами, включая травмы, избыточный вес, неправильную осанку и даже генетическую предрасположенность.
Другим заблуждением является то, что межпозвоночная грыжа всегда сопровождается острыми и интенсивными болями в спине. На самом деле, у некоторых людей грыжа может проявиться более слабыми и умеренными болями, а также онемением или слабостью в конечностях. Поэтому важно обращаться к специалисту при любых подозрениях на межпозвоночную грыжу.
Некоторые люди считают, что межпозвоночную грыжу можно вылечить с помощью массажа или физических упражнений. Однако, в случае серьезной грыжи, обычные методы лечения могут не принести желаемого результата. Для лечения межпозвоночной грыжи могут потребоваться медикаментозная терапия, физиотерапия, инъекции, а в некоторых случаях даже операция.
Выявить признаки грыжи межпозвоночного диска не так просто. Конкретные симптомы зависят от места повреждения, размера выпячивания и степени затронутости спинного мозга. Обычно грыжу можно определить по следующим признакам:
- Боль, усиливающаяся при физических нагрузках;
- Прострелы, отдающие в бедро, ягодицы, стопы, грудь;
- Нарушение чувствительности конечностей;
- Ограниченная подвижность позвоночника;
- Частые головные боли, головокружения;
- Мышечная слабость, онемение конечностей;
- Нарушение работы кишечника и мочеполовой системы.
Причины возникновения межпозвоночной грыжи
Позвоночный столб — это комплекс позвонков, внутри которых находится спинной мозг. Спинной мозг состоит из нервных волокон, которые соединяют мозг с местными нервами, контролирующими движение конечностей и другие функции (периферическая нервная система). В позвоночнике находится 24 межпозвоночных диска различного размера. Самые маленькие диски находятся в шейном отделе, а самые большие — в поясничном.
Межпозвоночный диск представляет собой губчатую подушечку в форме пончика, которая находится в суставе между позвонками. У каждого диска есть «полужидкий» центр (пульпозное ядро) и жесткий наружный волокнистый слой (фиброзное кольцо). Они служат мостом между двумя соседними позвонками, обеспечивая прочность и гибкость позвоночнику.
Межпозвонковые диски находятся между телами позвонков. Если они выходят за пределы этого пространства, это может указывать на грыжу позвоночника. Чаще всего такие патологические выпячивания возникают в поясничном отделе позвоночника, поскольку именно на этот отдел приходится основная нагрузка при подъеме тяжестей и движении.
Смещение межпозвоночного диска происходит в следующих случаях:
- Травма может вызвать разрыв здорового диска (например, в результате дорожно-транспортного происшествия или падения с высоты) с разрывом фиброзного кольца.
- С возрастом диск может дегенерировать, что приводит к утолщению задней части фиброзного кольца и давлению на спинной мозг (протрузия диска).
- Дегенерация диска чаще возникает в областях позвоночника, подверженных физическим нагрузкам, таких как нижняя часть шеи, средняя часть спины и поясница.
По мере дегенерации диск также может стать жестче, потому что центр становится сухим и теряет свои амортизационные свойства. В этом случае фиброзное кольцо может разорваться, что приведет к выпячиванию жесткого ядра и давлению на спинной мозг (экструзия диска).
Изменения в хрящах и окружающих тканях приводят к развитию межпозвоночной грыжи, осложнение остеохондроза. Если не обратить внимание на эту проблему, она может прогрессировать и привести к образованию грыжи.
Факторы, способствующие развитию спинной грыжи:
- Избыточный вес;
- Травмы костно-мышечной системы;
- Недостаточная физическая активность;
- Чрезмерные нагрузки на позвоночник;
- Слабость мышечного корсета (природная или приобретенная);
- Нарушения обмена веществ;
- Гормональные сбои;
- Аутоиммунные заболевания;
- Искривление позвоночника;
- Длительное сидячее положение;
- Вредные привычки;
- Генетическая предрасположенность;
- Естественное старение.
Люди с сахарным диабетом, гипотиреозом (недостаток гормонов щитовидной железы) и аномалиями развития позвоночного столба более подвержены остеохондрозу. Также возможной причиной является врожденная или приобретенная дисплазия тазобедренного сустава, которая неравномерно нагружает позвоночник. После переломов и травм позвоночного столба также наблюдается утрата способности межпозвоночных дисков к нормальному функционированию.
Если у Вас возникли схожие симптомы, то настоятельно рекомендуем запланировать визит к врачу. Поиск своевременного консультации поможет избежать негативных последствий для вашего организма.
Причины грыжи позвоночника
Одной из наиболее распространенных причин возникновения этого заболевания является остеохондроз. В результате дегенеративных изменений диска теряет влагу и упругость, что приводит к уменьшению высоты хрящевого слоя и невозможности выдерживать нагрузки. Это ведет к смещению диска и образованию грыжи.
Также аномалии развития и травмы могут быть причиной этого заболевания. Риск его возникновения увеличивается при длительном сидении, резких движениях, вибрациях, ожирении и искривлении позвоночника.
Диагностика грыжи позвоночника
Проведение первичного обследования начинается с визуального осмотра, после чего врач направляет на рентгеновское исследование. На рентгенограмме четко видны отклонения в развитии и состоянии костных структур. Однако само грыжа на рентгеновском снимке не всегда видна, поэтому для определения точного местоположения и типа грыжи согласно классификации спинного мозга и степени стеноза канала назначается Магнитно-резонансная томография или компьютерная томография.
При выявлении поражения шейного отдела пациенту рекомендуется УЗДГ сосудов. При грыже грудного отдела пациента направляют на консультацию к кардиологу для исключения патологий сердца. Возможно также назначение консультации у гастроэнтеролога и пульмонолога.
Симптомы межпозвоночной грыжи в зависимости от ее расположения
Признаки межпозвоночной грыжи в шейном отделе
- боли в области шеи;
- головные боли, головокружение;
- боли, излучающие в руку, область ключицы, грудную клетку, под лопатку;
- покалывание, онемение кожи (чаще всего пальцев рук), ощущение «ползания мурашек»;
- изменения в коже рук: бледность, изменение температуры, повышенная потливость;
- повышение артериального давления.
Признаки межпозвоночной грыжи в грудном отделе
- испорченная осанка, сколиоз;
- постоянные или приступообразные боли в грудной клетке, особенно при работе в неудобной позе.
Признаки межпозвоночной грыжи в поясничном отделе
- боль в пояснице и крестце, постоянная или приступообразная;
- распространение болевых ощущений в область ягодиц и нижних конечностей;
- ослабление мышц ног;
- парестезия (онемение кожи), покалывание, ощущение «ползания мурашек»;
- бледность, изменение температуры и повышенная потливость кожи ног;
- нарушение функции тазовых органов: потенции, дефекации, мочеиспускания.
- Грыжа диска в поясничном отделе
- Грыжа диска в шейном отделе
- Диффузная грыжа диска
- Дорзальная грыжа диска
- Медиальная грыжа диска
- Парамедиальная грыжа диска
- Секвестрированная грыжа диска
- Фораменальная грыжа диска
- Циркулярная грыжа диска
Основные способы для выявления болезни — компьютерная томография (КТ) и магнитно-резонансная томография (МРТ). Новейшие устройства позволяют создать трехмерную модель межпозвонкового диска, детально изучить грыжу и окружающие ткани. При необходимости рекомендуется провести электронейрографию — исследование, позволяющее оценить передачу нервных импульсов по нервным волокнам.
Профилактика
Для того чтобы избежать развития спинного сколиоза, необходимо заниматься профилактикой нарушений осанки еще с детства. Сохранить здоровье позвоночника помогут несколько советов:
- Выполнение регулярной гимнастики для укрепления мышц спины (с избеганием прыжков и резких махов).
- Частые пешие прогулки в удобной обуви.
- Важно с профилактической целью посещать врача-остеопата, который поработает не только с позвоночником, но и со всем организмом в целом. Это поможет снизить риск возникновения заболеваний позвоночника и суставов, увеличить срок службы организма.
- Использование удобного ортопедического матраца и подушки.
Для людей, у которых уже есть остеохондроз, грыжа диска или только протрузия, важно особенно тщательно следить за своим здоровьем. Умеренная физическая активность крайне важна, но нужно избегать высоких нагрузок. Пациентам с диагностированным остеохондрозом рекомендуется периодически проходить МРТ позвоночника. Это позволит обнаружить межпозвоночную грыжу на ранней стадии и выбрать для нее консервативное лечение, без операции.
Диета
Для лечения грыжи межпозвоночного диска необходимо правильное питание. Оно поможет поддерживать хорошее самочувствие и оптимальный вес пациента. Важно, чтобы рацион был насыщен витаминами и микроэлементами, поэтому нужно употреблять разнообразные продукты, включая свежие фрукты, овощи, орехи, рыбу и цельные злаки. Также необходимо получать достаточное количество белка.
Гликозаминогликаны, которые предотвращают разрушение хрящевой ткани, содержатся в продуктах животного происхождения, таких как говядина, птица и морская рыба. Поэтому вегетарианство не рекомендуется при межпозвоночной грыже.
Однако не следует увлекаться мясными блюдами, особенно жирными, жареными и острыми. Каждый человек должен помнить, что ожирение – один из факторов, способствующих развитию и прогрессированию заболевания.
Таким образом, мы рассказали о методах лечения грыжи позвоночника и о том, как опасно игнорировать данное заболевание. При возникновении боли в спине необходимо обратиться к врачу, не полагаясь исключительно на обезболивающие средства, поскольку успех лечения зависит от своевременного начала.
