При болях в шейном отделе позвоночника и пояснице важно сначала определить возможные причины дискомфорта, такие как неправильная осанка, перенапряжение мышц или заболевания позвоночника. Рекомендуется обратиться к врачу, чтобы получить точный диагноз и рекомендации по лечению. В некоторых случаях могут помочь физиотерапия и массаж, которые облегчают напряжение и улучшают кровообращение.
Что касается медикаментозной терапии, то для облегчения боли часто применяют нестероидные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен или напроксен. Также может быть рекомендовано использование миорелаксантов для снятия мышечного спазма. Однако использование любых лекарств должно происходить под контролем врача, чтобы избежать нежелательных последствий и правильно оценить состояние здоровья.
- Причины болей: Остеохондроз, мышечное перенапряжение, травмы, сколиоз.
- Первичные меры: Постельный режим, избегание резких движений, холодные компрессы.
- Лекарственные средства: Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), миорелаксанты.
- Физиотерапия: Упражнения для укрепления мышц, массажа, мануальная терапия.
- Профилактика: Регулярные физические нагрузки, правильная осанка, ergonomic мебель.
- Консультация специалиста: Обращение к врачу при длительных или сильных болях.
Болезненные ощущения в области шеи и поясницы являются одной из самых распространенных причин обращения к врачу среди людей любого возраста. Этот признак может сигнализировать о различных заболеваниях. Чаще всего он возникает из-за перегрузки опорно-двигательного аппарата в результате лишнего веса, недостатка физической активности, больших размеров груди у женщин и сопутствующих заболеваний. Ощущения в шее и пояснице могут проявляться по-разному. Дискомфорт может быть вызван не только болевыми ощущениями, но и мышечной жесткостью, онемением, покалыванием и другими симптомами.

Он говорит о проблемах с костной системой, опорно-двигательным аппаратом, нервной системой, межпозвоночными дисками и мягкими тканями. Дискомфорт в шее и пояснице может иметь постоянный характер или проявляться во время физической активности. Даже незначительный болевой синдром не следует игнорировать; лучшим решением будет как можно скорее обратиться к специалисту для определения причины боли и дискомфорта. В случае отсутствия серьезных заболеваний мануальный терапевт может помочь избавиться от болей в шее и пояснице.
Признаки болей в шее и пояснице
Болевые ощущения в области шеи и поясницы могут варьироваться по интенсивности: от легкого дискомфорта, который появляется после насыщенного рабочего дня, до интенсивных болей, которые снижают продуктивность и заставляют проводить много времени в постели. Пациенты отмечают:
- онемение и напряжение в мышцах;
- Боль в верхней или нижней части спины, присутствующие даже в состоянии покоя;
- щелчки в суставах и чувство их жесткости;
- ощущение покалывания в мягких тканях;
- резкие боли с различных сторон, появляющиеся при резких движения;
- непрекращающееся чувство усталости.
Основные причины болевых ощущений в шее и пояснице
Болезненные ощущения в шее и нижней части спины – это явный сигнал, указывающий на необходимость заботы о своем здоровье. Такие симптомы могут свидетельствовать о развитии различных заболеваний, как инфекционного, так и неинфекционного характера. Чаще всего причиной жалоб на боли в шее и пояснице становятся:
- межпозвонковые грыжи – воспалительно-дегенеративное состояние, при котором происходит изменение формы межпозвонкового диска и разрыв фиброзного кольца, что приводит к трению позвонков и их взаимному повреждению;
- остеохондроз шейного и поясничного отдела позвоночника – дегенеративное заболевание, возникающее на фоне недостаточной физической активности, избыточного веса и нарушенного обмена веществ у людей с наследственной предрасположенностью;
- подвывих позвонков, при котором наблюдается смещение из-за повреждения связок, что проявляется сильной болью и напряжением в мышцах;
- мышечные судороги, возникающие в результате значительных физических усилий, продолжительного нахождения в неудобной позиции или на неудобной поверхности для сна;
- компрессионный перелом, который может возникнуть из-за травмы или как следствие остеопороза, остеохондроза, протрузий и межпозвонковых грыж;
- поясничный спинальный стеноз, при котором происходит сжатие спинного мозга и нервных корешков, что ведет к болям различной степени тяжести, мышечной слабости и чувству онемения;
- остеоартрит, который развивается вследствие долгосрочных нагрузок на суставы, травм, а также изменений в клеточной структуре суставной и хрящевой ткани.
Этапы диагностики
Первое, что делает врач при жалобах пациента на боли в пояснице и в шее – старается выяснить их причину. Для этого назначается ряд анализов и обследований, среди них:
- рентгенография;
- компьютерная томография (КТ);
- магнитно-резонансная томография (МРТ);
- денситометрия;
- миелографическое исследование;
- пункция в области поясницы и др.
Мануальная терапия для облегчения болей в шее и поясничной области
Мануальная терапия показывает хорошие результаты при различных заболеваниях, которые сопровождаются болями в области шеи и поясницы. Облегчение ощущается уже после первого сеанса, а полный курс процедур гарантирует:
- улучшение подвижности суставов;
- ослабление мышечных спазмов;
- устранение болей различной силы;
- нормализацию функции нервной системы.
- незначительное искривление позвоночного столба, обнаруженное на начальной стадии;
- боли в суставах;
- грыжи межпозвонковых дисков и их выпячивание;
- остеохондроз шейного и поясничного отделов;
- хронический миозит;
- напряжении мышц, обусловленном старением;
- потере чувствительности в руках и ногах;
- мигрени и тому подобное.
Причины болей
Почему вдруг начинает болеть спина в области шеи, поясницы или в других отделах позвоночника? У этого вопроса много ответов. Самые разные патологии, как инфекционного, так и неинфекционного (по большей части) характера, приводят к тому, что человека начинают мучить проблемы со спиной. Если вы почувствовали, что у вас болит шея или вдруг резко начала ныть поясница, точный диагноз вам поставят только в кабинете у специалиста после собранного анамнеза и тщательно проведенного обследования. Самыми частыми являются нижеперечисленные причины дискомфорта в спине.
Грыжа диска
- остеохондроз и другие долговременные процессы, способствующие нарушениям функционирования позвоночника в качестве системы;
- спазмы в определенных мышечных группах;
- травмы и разнообразные патологические состояния.
Компрессионный перелом
Компрессионный перелом любого отдела позвоночника – это крайне неприятная и болезненная ситуация (интенсивность и характер боли зависят от причин травмы). Поясничный отдел наиболее подвижен и испытывает наибольшую нагрузку. Если у вас нет проблем с поясницей, компрессионный перелом может возникнуть из-за случайной травмы или сильного воздействия. Например, это может произойти в результате падения или прыжка с высоты на прямые ноги, а В результате автомобильной аварии. Если же вы сталкиваетесь с такими заболеваниями, как остеохондроз, остеопороз, протрузии и грыжи межпозвоночных дисков, возрастные изменения костной ткани и другими патологиями, то даже незначительное давление, повреждение или травма способны спровоцировать компрессионный перелом.
Болевые ощущения и другие симптомы при компрессионном переломе могут значительно варьироваться и зависят от причин и других факторов:
- Серьезная травма может вызывать не только дискомфорт в области поясницы или шеи, но и резкую, интенсивную боль, распространяющуюся по всей спине, что иногда сопровождается головокружением или обмороком.
- Если перелом вызван патологиями межпозвоночных дисков или другими заболеваниями, боль будет резкой, особенно во время физической активности. Также могут возникать такие симптомы, как онемение конечностей, головные боли и потеря чувствительности.
- Постоянная тянущая боль в пояснице может свидетельствовать о компрессионном переломе, вызванном остеопорозом. Игнорирование данной боли и отсутствие лечения могут привести к сдавливанию спинного мозга, нарушению работы органов и систем, частичной утрате подвижности и снижению работоспособности.
Поясничный спинальный стеноз
Стеноз – это уменьшение ширины спинномозгового канала, где располагается спинной мозг и нервы, отходящие от него. В результате стеноза происходит давление на спинной мозг и корешки нервов, что может привести к разнообразным болям, а также чувству слабости или онемения в области поясницы и конечностей.
Выделяют два типа стеноза:
- Сужение в шейном отделе позвоночника может представлять серьёзную угрозу при отсутствии терапии, так как приводит к значительной мышечной слабости и может привести к полному параличу.
- Сужение поясничного отдела возникает из-за сжатия нервных корешков, что вызывает онемение в нижней части спины, а также периодические боли, распространяющиеся на ноги и ягодицы.
Остеоартроз
Боль в области шеи и поясницы может возникать из-за повреждений хрящевой ткани в суставах, что свидетельствует о развитии остеоартроза.
Факторы, способствующие возникновению этой патологии:
- травмы и удары;
- продолжительные нагрузки на суставы (как при физической активности, так и при избыточном весе);
- инфекционные заболевания суставной жидкости;
- нарушения обмена веществ;
- изменения в клеточной структуре сустава и хрящевой ткани;
- возрастные изменения.
Обследование при болях в спине и шее
Что делать, если болит шея и поясница? Отправляться на консультацию к доктору, который соберет первичный анамнез и назначит обследования и анализы. Список диагностических процедур зависит от локализации боли и предположительной причины их возникновения.
К примеру, для выявления компрессионных переломов в области поясницы проводят следующие диагностические исследования:
- рентгенография (в прямой и боковой проекциях), которая позволяет установить наличие перелома и его локализацию, а также оценить степень повреждения костной ткани;
- МРТ, которая предоставляет возможность рассмотреть все аспекты перелома – состояние и уровень повреждения нервов, сосудов, спинного мозга, а также близлежащих тканей;
- денситометрия – измерение плотности костной ткани для пациентов, страдающих остеопорозом.
Когда я сталкиваюсь с пациентами, у которых болит шейный отдел позвоночника и поясница, первое, что я рекомендую, это обратить внимание на уровень активности и осанку. Очень часто боли возникают из-за малоподвижного образа жизни или неправильной осанки при работе за компьютером. Регулярные упражнения, растяжки и поддержка правильного положения тела могут значительно уменьшить дискомфорт в этих областях.
Что касается медикаментозного лечения, то я чаще всего советую использовать нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен или диклофенак. Эти препараты помогают снизить воспаление и облегчить боль. Однако, прежде чем начинать курс лечения, важно проконсультироваться с врачом, чтобы исключить возможные противопоказания и подобрать оптимальную дозировку.
Также в некоторых случаях полезно добавить мышечные релаксанты, которые помогают снять напряжение мышц в области шеи и поясницы. Однако их применение должно быть строго контролируемым и краткосрочным, так как они могут вызывать зависимость. Я всегда подчеркиваю, что наряду с медикаментами необходимо рассматривать и другие методы — физиотерапию, массаж и альтернативные подходы, такие как остеопатия, которые могут быть очень эффективными в лечении боли в спине.
Группы препаратов
При наличии болей в области спины и поясницы рекомендуются спазмолитические препараты.
Ненаркотические анальгетики
При выраженных болях в поясничной области или позвоночнике обычно в первую очередь применяются ненаркотические анальгетики. Эти препараты оказывают симптоматическое воздействие и доступны для самостоятельной покупки.
Анальгетики – часть терапии, их можно использовать в случае неярко выраженного болевого синдрома. Их прописывают большей части женщин в период месячных. Они помогают быстро снять боль в пояснице медикаментами.
Миорелаксанты

Эти препараты созданы для устранения мышечных блоков и решения вопросов с болевыми ощущениями так, чтобы в будущем они не проявлялись вновь. Ключом к их эффективности является расслабление мышц и снятие спазмов. Избавляясь от блокировки, пациент ощущает улучшение самочувствия уже через несколько минут после применения миорелаксантов.
При выборе наиболее эффективных обезболивающих и лечебных средств от болей в спине и пояснице, важно обращать внимание на мощные и лучшие препараты, которые помогают при мышечных зажимах и доступны без рецепта:
- «Мидокалм» быстро расслабляет мышечные ткани. Главный компонент центрального действия – толперизон. В аптеке доступен в форме таблеток, однако в условиях стационара его вводят внутривенно. Дозировку назначает только врач, принимая во внимание возможные противопоказания к другим лекарственным средствам.
- «Баклосан» используется при обострениях, вызванных межпозвонковыми грыжами и активно прогрессирующими патологиями. Он снимает болевые синдромы, способствует расслаблению и, таким образом, улучшает качество сна.
- «Сирдалуд» оказывает прямое влияние на мышцы. Его назначают как вспомогательный препарат. Расслабляющий эффект охватывает все мышцы тела, поэтому перед применением обязательна консультация со специалистом, который разъясняет все нюансы использования.
Препараты используют при лечении как болеутоляющее для снятия мышечных зажимов в спине, пояснице и по всему позвоночнику, прекрасное средство от боли.
Кортикостероиды
Если вы ищете недорогие обезболивающие препараты для лечения острой боли в пояснице или спине, стоит рассмотреть не только средства для снятия болевых ощущений, но и кортикостероидные таблетки. Они не только облегчают симптомы, мешающие нормальной жизни, но и способствуют устранению причины боли. Их назначение должно осуществляться исключительно врачом.

Для устранения болей и воспалительных процессов у мужчин и женщин применяют самые актуальные обезболивающие и противовоспалительные препараты для спины. Ниже представлены их названия и области применения:
- «Метипред». Рекомендуется при ревматоидном артрите и аллергических реакциях. Продолжительность курса составляет 3-4 недели с последующим перерывом.
- «Кортизон» активно применяется для лечения радикулита, а также при различных патологиях позвоночника и неврологических расстройствах. Снимает воспаление в мягких тканях и оказывает обезболивающее действие.
- «Кеналог» рекомендуется при сильных болях в области позвоночника, для лечения бурсита и суставных заболеваний. Этот препарат обладает противовоспалительными, обезболивающими и противоинтоксикационными свойствами.
- «Дипроспан» – назначается для уменьшения болевого синдрома и снижения воспаления. Дозировка подбирается индивидуально в каждом случае.
Врачи понимают, что лучше поможет от боли в спине и от воспаления, такие таблетки для спины нужны. Их используют при остеопорозе, ревматоидном артрите, синовите, при компрессионных переломах. Постоянно применять гормоны нельзя, это чревато серьезными осложнениями. Поэтому назначают курс не чаще раза в год.
КАКОЙ БЫВАЕТ БОЛЬ В МЫШЦАХ СПИНЫ И ШЕИ?
- вертеброгенная – первопричина дискомфорта в шее связана с патологическими изменениями в области шейного отдела позвоночника;
- спондилогенная – характеризуется нестабильностью позвонков, их смещением с давлением на нервные корешки или спинной мозг;
- дискогенная – заболевания межпозвоночных дисков, чаще всего обусловленные возрастной дегенерацией дисков с их деформацией и выпячиванием назад;
- невертеброгенная – боль в спине, шее или голове вызвана заболеваниями внутренних органов, находящихся в области шеи и грудной клетки, а также мягких тканей спины (мышц, связок, фасций);
- острая боль – возникает внезапно и может сохраняться до 2 недель;
- хроническая боль – продолжается более 2 недель, может быть постоянной либо чередоваться с периодами отсутствия боли.
Перед посещением невролога уделите внимание своим ощущениям и задумайтесь о своем образе жизни в последнее время:
- когда вы ощутили боль в первый раз и что могло быть её причиной (заболевание или внезапное появление на фоне нормального состояния);
- продолжительность боли: острая, кратковременная или хроническая с периодами обострения и улучшения;
- тип боли: тупая ноющая, давящая или распирающая, колющая, жгучая или простреливающая;
- что может вызывать и усиливать боль: физическая активность, определенные движения в шее и спине, переохлаждение, длительное пребывание в одной позе, давление на позвоночник, боли после сна;
- можете ли вы точно указать, где именно ощущается боль, или же это распространённые ощущения: боли в спине, шее, ногах или голове.
КАКИЕ СИМПТОМЫ МОГУТ СОПРОВОЖДАТЬ БОЛИ В ШЕЕ И СПИНЕ?
- ограниченность движений в области шеи и спины;
- появление посторонних звуков при движении (хруст, скрип, стук);
- изменение чувствительности кожи на шее, руках, груди и спине (онемение, покалывание);
- мышечные спазмы, увеличение тонуса мышц;
- головные боли;
- головокружение;
- шум в ушах;
- размытость и затуманенность зрения, «мушки» перед глазами;
- асимметрия в области шеи;
- наклон шеи в одну сторону;
- распространение боли в челюсть или между лопатками;
- отёк кожи в области боли;
- изменение цвета кожи над болезненной зоной (покраснение, побледнение);
- повышение температуры тела.
При возникновении подобных симптомов необходимо немедленно обратиться к врачу!

Боль в спине
Позвоночник — важнейшая часть нашего тела, на котором, буквально, держится жизнь. Внутри него и от него проходят сотни нервных волокон, которые связаны с внутренними органами, мышцами, связками и головным мозгом. При “естественном износе” в совокупности с нагрузками и травмами эта “деталь” рано или поздно начинает давать сбои в работе: заклинило шею, прострелила поясница, онемели лопатки, истирание межпозвоночных дисков, протрузии, грыжи, защемления, остеохондроз.
Проблемы со спиной ограничивают движение, вызывают дискомфорт и могут привести к страданиям. В такой ситуации необходимо оперативно оказать помощь и предпринять шаги для избавления от болезненных ощущений.
Как снять боль в спине
Расскажем о наиболее часто встречающихся в практике причинах и видах боли в спине, а также о методах снятия болевого синдрома.
Истирание межпозвоночного диска
Или деградация межпозвоночных дисков — хрящевых структур, которые функционируют как амортизаторы между позвонками. Этот процесс может протекать естественным образом, в результате чего его проявления усиливаются с возрастом, или быть спровоцирован различными заболеваниями и патологиями:
- избыточный вес
- беспокойная работа и недостаточная физическая активность
- чрезмерные и неравномерные нагрузки на позвоночник
- регулярные воспалительные процессы в мышцах, расположенных у позвоночника
- нестабильность уровня жидкости в организме, несбалансированное питание, в результате которого организм не получает нужное количество витаминов и минералов
- проблемы с осанкой
- дегенеративные изменения в суставах нижних конечностей
- косолапость, плоскостопие, полая стопа и иные нарушения в правильном положении ног во время физической активности
Истощение межпозвоночного диска является распространенным явлением и одной из причин появления остеохондроза. Болевые ощущения могут проявляться по-разному: это могут быть тупые и ноющие боли, возникающие из-за сжатия нервных окончаний, связанных со спинномозговыми нервами. Порой возникает потребность буквально встряхнуть позвоночник, подобно тому, как встряхивают одежду после стирки, потянуться, расправить тело, чтобы облегчить тянущее чувство, давление и покалывание в пораженных областях.
Лечением в этом случае должен заниматься только специалист, но для облегчения неприятных ощущений подойдет систематическое использование массажных ковриков и аппликаторов (аппликатор Кузнецова), массажных роллеров и валиков, лекарственные средства:
- Коврик аппликатор FOSTA
- Валик аппликатор FOSTA
- Подушка аппликатор FOSTA
- Аппликатор с одинарным шагом и длиной игл 6,2 мм
- Иппликатор Кузнецова тибетского цвета зеленого
- Иппликатор Кузнецова тибетского цвета синего
- Иппликатор Кузнецова тибетский, желтый с магнитами
Остеохондроз
Стадия начала остеохондроза проходит незаметно. Изменения, такие как деформация, износ и потеря влаги в межпозвоночных дисках, вызывают формирование микротрещин и снижение эластичности. На начальном этапе человек может ощутить лишь дискомфорт в области лопаток и шеи при длительном состоянии покоя, желание размяться, а также резкие боли при физической нагрузке или резких движениях.
Часто такие боли можно ошибочно воспринимать как сердечный приступ или проблемы с сердцем. Основные отличия между болями в сердце и невралгией заключаются в следующем: при невралгии наблюдается резкое сжатие в груди, затрудняющее дыхание, а также кашель, повороты и любые движения тела вызывают боль. Боль невралгического характера усиливается при пальпации в области ее распространения, и зона локализации невралгии теряет чувствительность.
В таких случаях облегчение состояния могут обеспечить:
Протрузия
Это осложненная стадия остеохондроза, при котором происходит выпирание контура диска за пределы физиологических границ при сохранении целостности фиброзной оболочки. Протрузия — это ещё обратимое состояние. Если расслабить мышцы поясницы, она за несколько часов исчезает.
Для достижения данной цели отлично подойдут мануальная терапия, массажные коврики и аппликаторы для спины, а Вакуумные массажные банки. Однако банки следует использовать только для массажа мышц, находящихся вдоль позвоночника, избегая прямого воздействия на сам позвоночник. Быстрое расслабление мышц можно добиться с помощью горячего душа, который длится 10 минут.
Часто боль ощущается в области шеи и поясницы. Это связано с тем, что именно в этих зонах позвоночника сконцентрировано наибольшее количество нервных окончаний и две крупных артерии. В результате могут возникать частые головные боли (что характерно для различных патологий позвоночника) и головокружения (вызванные недостаточным кровообращением и нехваткой кислорода в мозге). Поэтому для облегчения головных болей, связанных с проблемами позвоночника, могут помочь следующие таблетки:
- Тералив 275
- Налгезин
- Кетонал
- Кетонал дуо
- Нурофен
- Артрозан
- Аэртал
- Дексалгин
- Дексонал
- Диклофенак-Акрихин
- Нимесил
- Мелоксикам-Акрихин
Грыжа позвоночника
В зависимости от тяжести течения заболевания, может потребоваться как наблюдение и терапевтическое лечение, так и хирургическое вмешательство. Однако, чтобы не довести дело до ножа, лучшее, что можно делать — максимально сдерживать патологию и добиться устойчивой ремиссии.
Необходимо помнить, что грыжа межпозвоночного диска может возникнуть в любом возрасте, включая юность. Причины разрушения и дегенерации дисков, приводящие к образованию грыжи, до сих пор не полностью изучены и понятны. Однако среди множества факторов генетическая предрасположенность и наследственность играют ключевую роль. Остальные аспекты зависят от самого человека. Тем не менее, даже при негативном генетическом фоне наличие грыжи не является фатальным диагнозом.
Болевой синдром, возникающий при грыже, становится настоящим испытанием для тех, кто сталкивается с этой проблемой. Он часто появляется внезапно, проявляется ярко и значительно, вызывая ограничение движений, и отличается остротой, напоминающей кинжал, что делает его трудно переносимым. Простые методы, такие как коврики и физические упражнения, недостаточны для облегчения состояния. Чтобы быстро устранить боль при грыже позвоночника, в случае сильных болей, когда человек оказывается почти неподвижен, рекомендуется выполнять инъекции в мышцу, используя:
- кетонал в растворе
- вольтарен в растворе
- кетанов в растворе
Другие причины болей в спине
Так или иначе, деструктивные изменения позвоночника имеют одно общее начало — остеохондроз, который позже развивается в фасеточный синдром, радикулит, люмбаго и другие заболевания.
Фасеточный синдром
Иначе данное заболевание называется артрозом позвоночных костей и суставов. При этом происходят дегенеративные изменения в костной ткани, которые свойственны для всех видов артрозов.
Распространенные причины артроза позвоночника включают: спондилит — разрушение позвоночных тканей с воспалительным и инфекционным компонентом, избыточный вес и нарушения обмена веществ в организме; артрит ревматоидного типа; воспалительные процессы в суставах и мягких тканях, а также травмы. Постоянное воспаление в зоне поражения является сопутствующим признаком фасеточного синдрома. Однако воспаление может со временем распространиться на близлежащие структуры. Поэтому крайне важно правильно определить диагноз и начать лечение на ранних стадиях.
Остеофиты
Это аномальные образование на костной ткани. Костная ткань может разрастаться по краям кости, и этот процесс нередко затрагивает не только позвоночник. Остеофиты, образующиеся на костях стопы, известны также как пяточная шпора. Со временем эти остеофиты могут привести к утрате подвижности и вызывать болевые ощущения, поскольку растут в виде характерных шипов.
Причиной появления остеофитов могут становиться различные нарушения в обмене веществ. Костные разрастания часто возникают вследствие больших нагрузок на сустав, что приводит к разрушению хрящевой ткани. Также причиной может стать прямая травма сустава или позвоночника. На сегодняшний день остеофиты удаляются только хирургическим путём. Местнодействующие средства и инъекции способны облегчить состояние лишь на время.
Воспаление, миозит
Миалгия представляет собой состояние, связанное с патологией мышц и сухожилий. Она не является отдельным заболеванием, а скорее результатом других заболеваний или состояний. В процессе лечения миалгии важно использовать как симптоматические, так и этиологические методы. Оптимальным способом облегчения состояния является полноценный отдых, применение анальгетиков и расслабляющих процедур, которые помогут быстро улучшить самочувствие.
Для купирования воспалительных процессов и острых болей рекомендуется использовать нестероидные противовоспалительные препараты, такие как кетонал и нурофен. Если миалгия вызвана инфекцией, следует назначать антивирусные или антибактериальные медикаменты, а также обеспечивать достаточное питье для быстрого удаления токсинов из организма.
После устранения болевого синдрома переходят к физиотерапевтическим процедурам, которые активизируют местный обмен веществ и ускоряют регенерацию. В число рекомендуемых методик входят: микротоки; ИК-терапия; магнитотерапия с помощью аппарата Алмаг; лечебный массаж. Аппарат Алмаг из этого списка является наиболее доступным средством для домашней физиотерапии. Подробнее про аппарат Алмаг и Алмаг Плюс здесь.
Радикулит и люмбаго
Радикулит представляет собой механическое сжатие одного или нескольких корешков спинномозговых нервов, которое возникает из-за патологических изменений в позвоночном столбе и опорно-двигательной системе. К таким патологиям, помимо остеохондроза, можно отнести сколиоз, кифоз и лордоз, которые являются видами искривлений.
- Развитие радикулита иногда может быть спровоцировано такими заболеваниями, как грипп, туберкулез, ревматизм, сифилис, цереброспинальный менингит, клещевой энцефалит и опухоли. Однако для таких первопричин необходимо врачебное наблюдение.
- Излечение радикулита в домашних условиях предполагает использование местного сухого тепла или холода (для экстренной первой помощи). В качестве местного тепла подходят такие средства, как местнораздражающие и местноразогревающие мази: салвисар, пояснично-крестцовый фиксатор ORTO, Диклофенак-Акрихин, Кетонал дуо, Дексонал. Мануальная терапия, физиотерапия, лечебная гимнастика, а также специальные тренажеры и массажеры для домашнего использования должны вводиться только по мере уменьшения болевых ощущений, но не в острый период болезни.
Люмбаго
Люмбаго нередко воспринимают за радикулит, поскольку их симптомы очень схожи: возникает резкая, острая, пульсирующая боль, сосредоточенная в области поясницы. Человек часто оказывается в неподвижном состоянии, в котором его застал приступ, принимая вынужденное полусогнутое положение. Интенсивные боли могут сохраняться от нескольких минут до нескольких часов.
Характерная причина возникновения острых прострелов в поясничной части спины (люмбаго) — физические нагрузки, как следствие, смещение позвонков и межпозвонковых дисков. А также, перегрев поясницы или переохлаждение. Одной из причин рецидивирующих прострелов может быть межпозвоночная грыжа в неоперабельной стадии, которая сдавливает нервные корешки.



