Привыкание к очкам при астигматизме требует времени и терпения. Важно отметить, что начальные неудобства, такие как легкое головокружение или дискомфорт, могут возникать в первые дни носки, так как глаза адаптируются к новой оптике.
Чтобы облегчить процесс привыкания, рекомендуется носить очки как можно чаще, постепенно увеличивая время пользования. Также полезно избегать длительных периодов без них, чтобы дать глазам возможность адаптироваться, и помнить о регулярных проверках у врача, чтобы гарантировать правильный подбор линз.
Эффективные способы привыкания к очкам
Как же освоиться с ношением очков? В первые дни могут ощущаться давление на нос и уши, возникает легкое искажение восприятия и головокружение. Эти неприятные ощущения постепенно исчезают, так как глаза и лицо адаптируются к новой оптике. Главное — проявлять терпение и настойчивость!
Что можно предпринять? Начните с коротких периодов носки, постепенно увеличивая время ношения до нескольких часов в день. Если выбранные линзы и оправы подобраны корректно, вы быстро привыкнете к своему новому аксессуару, едва заметив этот процесс.
Причины возможного дискомфорта при ношении новых очков
Очки, которые вы носите впервые или сильно измененные, требуют от организма адаптации к новым условиям, что может вызвать неприятные ощущения. Это абсолютно нормально.
В первые дни могут возникать определенные трудности. Мозг привык к определенному качеству изображения, и резкие изменения требуют времени для адаптации к новой информации. На этом этапе говорить о неправильном подборе коррекции преждевременно.
Если же спустя 14 дней после приобретения очков дискомфорт так и не прошел, стоит задуматься о том, что выбранная коррекция могла оказаться неудачной. Причинами могут быть неправильная посадка линз, ошибки в подборе оправы или несовпадение зрачка с центром линзы. Чтобы избежать подобных проблем, важно выбирать очки, опираясь на результаты недавней проверки зрения и рекомендации врача.
Адаптация крайне индивидуальна и зависит от ряда факторов: от типа коррекции до возраста пациента. Например, обычные очки могут стать комфортными всего за несколько дней, тогда как привыкание к астигматическим или бифокальным линзам может занять до двух недель. С возрастом процесс адаптации может затягиваться до месяца.
Что вызывает дискомфорт?
Дискомфорт может быть вызван следующими факторами:
- изменение формы оправы, что отражается на внешнем виде;
- новый дизайн Влияет на визуальное восприятие;
- разные параметры линз могут вызывать неудобства при переходе от старых очков к новым;
- если это ваша первая попытка носить очки.
Офтальмологи всегда предупреждают своих пациентов о том, что ношение новых очков может вызвать временные неудобства, включая возможные ухудшения зрения и изменения в восприятии глаз:
- Искажение форм и контуров предметов при взгляде на них.
- Трудности с распознаванием расстояния до объектов.
- Изменение размера предметов в восприятии.
Очки для коррекции близорукости могут визуально уменьшать расстояние до объектов, что меняет восприятие пространства. В то время как очки для дальнозоркости создают противоположный эффект, что делает расстояние между предметами более значительным, чем оно есть на самом деле.
Астигматические очки требуют особого подхода как к процессу их ношения, так и к выбору. Подбор таких линз становится сложнее и может вызывать дискомфорт при изменении оптической силы. В некоторых случаях адаптация может оказаться невозможной.
Стоит отдельно обратить внимание на очки для коррекции пресбиопии. Это заболевание затрудняет фокусировку на разных расстояниях. Линзы не имеют зоны для центрирования на промежуточной дистанции, вызывая быструю усталость глаз.
Многие пациенты, страдающие от пресбиопии, обращаются к специалистам слишком поздно, когда проблема становится явно выраженной. Находясь дома, они могут просто отдалять предметы, чтобы лучше их видеть.
Однако это лишь временное решение, и оно перестает работать при недостаточном расстоянии. Офтальмологи теряют время на попытки выявить и устранить проблему, фактически назначая более сильную коррекцию, что может лишь усугубить ситуацию и потребовать длительной адаптации.
На начальном этапе, прежде чем привыкнуть к новым очкам, организм может сигнализировать о дискомфорте различными проявлениями:
- появление головной боли;
- быстрая усталость глаз;
- головокружение;
- ощущение боли в глазах.
Проблемы адаптации к новым очкам
На интернет-форумах часто поднимается вопрос об адаптации к новым очкам. Мы обсудили причины, по которым возникает необходимость привыкания, какие типы очков являются более или менее проблематичными и какие мероприятия могут помочь избежать недовольства клиентов, с Тамарой Давыдовной Абуговой — кандидатом медицинских наук, главным врачом «Оптик Сити», и Татьяной Марковной Самойловой — врачом-офтальмологом в одном из магазинов этой сети.
Скажите, пожалуйста, действительно ли каждый, кто намеревается носить новые очки, должен быть готов к тому, что потребуется время для адаптации? Если да, то сколько именно? Каковы причины этой необходимости?
Татьяна Самойлова (Т. С.): Привыкание к новым очкам может быть связано с множеством факторов: это может быть изменение рецепта, ваш первый опыт ношения, новый дизайн линз, который может снижать уровень комфорта, или изменение формы и размера оправы. Возможно, каждому пациенту потребуется адаптация, но ее длительность может варьироваться от нескольких минут до нескольких недель. Индивидуальные особенности восприятия играют важную роль. Обычно считается, что максимальный срок для привыкания составляет две-три недели, если корректно увеличивать время ношения и отказаться от старых очков.
Интересно узнать, какие типы очков наиболее и наименее проблематичны с точки зрения адаптации?
Т. С.: Астигматические и прогрессивные очки вызывают наибольшие трудности, тогда как простые «сферические» очки с низкими диоптриями, при условии строгого соблюдения правильного рецепта, более комфортные.
С какими проблемами может столкнуться пользователь в процессе адаптации к новым очкам? Как ему следует действовать, чтобы снизить неприятные ощущения, и какие именно ощущения могут возникнуть?
Т. С.: Если человек впервые пробует носить очки, ему следует научиться больше поворачивать голову, чем просто перемещать глаза в сторону, чтобы избежать искажений по краям и головокружения. Это часто возникает при подборе линз, поэтому специалист должен объяснить пациенту, как можно уменьшить искажения, используя индивидуальные линзы. Искажения величины и пространства могут возникнуть при высокой степени близорукости или дальнозоркости, а также при высоком астигматизме, что подчеркивает важность выбора персонализированных линз. В противном случае адаптация может затянуться или вовсе не состояться.
Какие категории пациентов наиболее подвержены трудностям при адаптации?
Тамара Абугова (Т. А.): Наиболее сложной является адаптация при первом подборе очков для астигматизма у взрослых, так как это меняет привычный зрительный стереотип. Если предыдущая коррекция не использовалась или использовались слабые линзы, привыкание к новой коррекции всегда трудно. Также трудности могут испытывать начинающие носители прогрессивных линз, особенно если ранее они не использовали очков.
Правильно ли утверждение, что при пресбиопии пациенты должны постоянно носить прогрессивные очки? Что может произойти, если они будут использовать их лишь время от времени?
Т. А.: пациенты с пресбиопией часто стараются не носить очки как можно дольше. Чтобы прочитать текст, они отодвигают его, обращаясь к врачу лишь тогда, когда расстояние становится недостаточным. Это неверно, так как подобный способ чтения приводит к напряжению глаз, усугубляет ситуацию и требует назначения более сильной коррекции или лечения.
Прогрессивные очки: привыкание и возможные проблемы
Прогрессивные очки служат своеобразной оптической альтернативой при ослабленной аккомодации, создавая ступенчатое разделение для различных расстояний. В отличие от традиционных бифокальных очков, которые использовались ранее, они предлагают плавный переход от области для дальнего видения к зоне для ближнего, что делает чтение более комфортным благодаря средней зоне, подходящей для работы за компьютером. В таких очках удобно находиться на улице, различать написанное на экране мобильного устройства или читать книгу в транспорте. Таким образом, постоянное ношение прогрессивных очков, при условии хорошей их переносимости, становится не только полезным с точки зрения здоровья, но и крайне удобным, так как позволяет использовать всего одни очки вместо трех для разных расстояний. Представьте, что вы пришли на прием к офтальмологу, который, беседуя с вами, постоянно меняет свои очки каждые одну-две минуты – это не очень комфортно и для него, и для вас.
Если адаптация к новым очкам не удалась, в «Оптик Сити» всегда предложат пациенту альтернативные решения, с которыми ему будет легче сработаться.
Согласно нашим данным, лишь около пяти процентов клиентов недовольны новыми очками, при этом в четырех процентах случаев мы смогли предложить им другие варианты очковой коррекции и сохранить их как наших клиентов. Безусловно, полностью избежать случаев недовольства новыми очками невозможно, но сокращение таких случаев напрямую зависит от времени, потраченного на их подбор.
Одной из причин невозможности привыкнуть к любым очкам может быть изменение привычного зрительного восприятия. В случае с однофокальными очками это может быть связано с сильной коррекцией, когда мозг привыкает к более слабым диоптриям, или при значительных различиях между глазами. Если речь идет об очках для устранения астигматизма, могут возникнуть искажения пространства. Для бифокальных очков проблема может заключаться в отсутствии промежуточной зоны, а для прогрессивных – в сложности профиля и ограничении полей зрения.
Важно, чтобы врач всегда интересовался общими заболеваниями пациента и проверял наличие заболеваний глаз. Чаще всего сахарный диабет, гипертония и различные неврологические расстройства вызывают трудности с адаптацией к новым очкам у взрослых.
Сложности при подборе очков могут Возникать у людей с нарушением зрения. В таком случае коррекция с помощью очков должна сопровождаться специальными средствами для улучшения функции зрения.
Даже идеально подобранные очки могут не подойти детям с учебными трудностями. В последние годы в нашей стране стали чаще ставить диагнозы, такие как «дислексия» и «дисграфия». В таких ситуациях невозможность чтения и письма связана не с ухудшением остроты зрения, а с проблемами в обработке визуальной информации мозгом.
Глазные капли Квинакс (Азапентацен) 0,015%
Квинакс представляет собой российский лекарственный препарат в виде глазных капель, созданный для лечения и профилактики катаракты. Эти капли содержат активное вещество азапентацен в концентрации 0,015%, которое препятствует разрушительному воздействию хиноидных соединений и окислителей на белки хрусталика.
Глазные капли Квинакс производятся на российском предприятии (производитель: ООО Фирма «Фермент»), которое соблюдает необходимые высокие стандарты качества и безопасности.
Выбор оправы
Очки для коррекции астигматизма должны в первую очередь выполнять свою основную функцию – обеспечивать хорошее зрение. Поэтому рекомендуется выбирать оправу, способную надежно удерживать цилиндрические линзы. Стандартная ободковая оправа является наиболее подходящей. Обязательно примерьте её в оптике – главное, чтобы она была комфортной.
Также обращайте внимание на то, чтобы центры зрачков совпадали с центрами линз в оправе.
Преимущества очковой коррекции
Правильно подобранные очки позволяют людям с астигматизмом лучше видеть, избавляя от размытости и двоения изображения. Кроме того, они снижают наличие других симптомов, таких как головная боль и повышенная утомляемость глаз.
Как привыкнуть к очкам для коррекции зрения
Как правильно привыкнуть к новым очкам при астигматизме: процесс адаптации и привыкания.
Новые очки – это не просто новая оправа, но и средство для коррекции зрения. Но как же привыкнуть к ним, особенно при астигматизме? В этом разделе мы обсудим процесс адаптации и дадим советы, как сделать его более быстрым и комфортным.
Астигматизм – это состояние, когда роговица или хрустальная линза глаза имеют аномальную форму, что вызывает искажения изображений на сетчатке. Для устранения астигматизма применяются очки или контактные линзы с цилиндрической оптикой.
Процесс привыкания к новым очкам
Некоторые пациенты могут неправильно полагать, что с новыми очками они сразу увидят идеально. Квалифицированный офтальмолог или оптометрист обязательно предупредит, как правильно начать носить очки, особенно если у вас высокие диоптрии или астигматическая коррекция. Например, при близорукости первое время предметы могут казаться меньше и дальше, чем есть на самом деле, потому стоит быть особенно осторожным при спуске по лестнице и эскалаторам.
Первый день
Первый день ношения новых очков может оказаться непривычным и даже дискомфортным. Многие люди испытывают головокружение или ощущение, что все предметы находятся на значительном расстоянии. Это происходит из-за того, что мозг привык к определенному размеру изображения, а новые очки корректируют это восприятие. Не стоит переживать, это нормальный процесс адаптации. Подбор индивидуального рецепта требует времени для привыкания, особенно если вы долго не проверяли зрение и ваш рецепт значительно изменился.
Неделя привыкания
Привыкание к новым очкам занимает обычно от нескольких часов до двух недель в зависимости от типа коррекции и индивидуальных особенностей пациента. В это время мозг постепенно адаптируется к новому восприятию изображения и рецепту очков. Кроме того, дизайн и материалы линз могут влиять на скорость привыкания. Существуют различные виды линз: асферические, индивидуальные, прогрессивные и т. д. Каждый из них требует особого подхода к привыканию. Индивидуальные линзы обычно наилучшим образом адаптируются, так как создаются с учетом ваших специфических требований, как рецепта, так и образа жизни.
Советы для быстрой адаптации к новым очкам:
- Старайтесь носить очки регулярно: чем чаще вы их используете, тем быстрее мозг привыкает к новому изображению и рецепту.
- Начинайте с носки очков по несколько часов в день: это позволит избежать дискомфорта и утомляемости в первые дни.
- Не возвращайтесь к старым очкам: это может затруднить процесс адаптации к новым.
- Обратитесь к специалисту для подбора правильной оправы: удобная оправа минимизирует нагрузку на нос и уши.
- Регулярно проверяйте актуальность вашего рецепта: если ваш зрительный рецепт изменился, это может потребовать новых очков или коррекции старых.
Контактные линзы и процесс их адаптации
Контактные линзы также представляют собой вариант коррекции зрения при астигматизме. Однако адаптация к ним может занять больше времени, чем к очкам, и потребует большей осторожности.
- Начните с мягких линз: такие контактные линзы легче носить и могут помочь избежать дискомфорта в начале.
- Следуйте указаниям врача: соблюдайте рекомендации по ношению и уходу за линзами, чтобы избежать инфекций и различных осложнений.
- Носите линзы в рекомендованное время: строго придерживайтесь рекомендаций по ношению, чтобы избежать дискомфорта и проблем со зрением.
Многие люди выбирают контактные линзы, чтобы иметь возможность носить солнцезащитные очки. Однако это не единственный способ защиты глаз; возможно изготовление фотохромных линз (которые темнеют на солнечном свету) и тонированных солнцезащитных линз по индивидуальному рецепту.
Адаптация к новым очкам или контактным линзам требует времени, но это абсолютно нормальный процесс. Носите очки или линзы регулярно, следуйте указаниям специалиста, не забывайте вовремя проверять зрение. Помните, что корректная коррекция зрения способствует его поддержанию и улучшает качество вашей жизни.
